不一样的女性健康书

字数: 210.00千字
装帧: 平装
出版社: 中国妇女出版社
作者: 花舞著作
出版日期: 2013-06-01
商品条码: 9787512706491
版次: 1
开本: 16开
页数: 253
出版年份: 2013

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内容简介

生活为女性提供了展现魅力的舞台，同时也带来了诸多的挑战。女性的身体构造有其自身的特点，在不同的阶段有着不同的健康状况，需要以不同的方式来保持身体的健康。女人应该了解自己的身体，爱护自己的身体。当女人真正地了解了自己的身体，再来关爱自己时就能够事半功倍。
本书作为一本指点健康、关注美丽的女性枕边书，为广大的女性朋友带来切实的帮助，多方面、多角度地解读了女性的健康密码，指导女性远离不良的生活方式，消除健康隐患，拥有健康而快乐的人生。

第一章女人的幸福与身体休戚相关
了解外生殖器的构造/002
担当生育重任的内生殖器/004
激素：助女人散发魅力/ 007
探视女性特有的"大姨妈"：月经/009
白带：女人健康与否的"播报员"/012
基础体温：女性的健康观测站/ 014
第二章远离乳房疾病，做女人真的"挺"好
保健乳房，先要知道其构造/ 022
乳房自检，预防乳房病变/023
保护乳房，正确穿文胸/025
生活习惯不好，乳腺疾病不远/027
天天好心情，乳房不生病/029
健康乳房与饮食那些事儿/ 030
调理月经，远离乳腺疾病困扰/032
……