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新时代大学体育与健康教程(第二版)

新时代大学体育与健康教程(第二版)

  • 字数: 540
  • 出版社: 高等教育
  • 作者: 编者:杨刚|
  • 商品条码: 9787040625257
  • 版次: 2
  • 开本: 16开
  • 页数: 376
  • 出版年份: 2024
  • 印次: 1
定价:¥45 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
本书为普通高等学校公 共体育新形态教材。本书从 大学生体育锻炼的现状及现 实需求出发,以培养学生兴 趣、养成锻炼习惯、掌握运 动技能、增强学生体质为目 的,贯彻落实教会、勤练、 常赛的要求,结合运动理论 与实践,对教材内容进行了 系统、全面的修订。全书分 为基础理论篇和运动技能篇 ,共22章,主要内容包括: 体育与健康概述、体育文化 与体育欣赏、体育保健、小 型体育竞赛的组织与编排、 田径运动、篮球运动、排球 运动、足球运动、乒乓球运 动、羽毛球运动、网球运动 、手球运动、键球运动、健 美操与啦啦操、瑜伽、体育 舞蹈、健美运动、武术、游 泳、体能训练、时尚休闲运 动、冰雪运动等。全书图文 并茂,通俗易懂,配有丰富 的教学资源,通过二维码关 联拓展内容和视频资源,突 出教材的科学性、实用性和 可读性。 本书既可作为普通高等 学校的公共体育教材,也可 为大学生的科学健身提供指 导。
目录
基础理论篇 第一章 体育与健康概述 第一节 体育概述 第二节 健康概述 第三节 现代体育与人的发展 第四节 大学体育目标与实施 第二章 体育文化与体育欣赏 第一节 体育文化概述 第二节 奥林匹克运动 第三节 体育欣赏 第三章 体育保健 第一节 运动医务监督 第二节 体育卫生保健 第三节 运动性疾病 第四节 常见运动损伤 第四章 小型体育竞赛的组织与编排 第一节 小型体育竞赛的组织 第二节 小型体育竞赛的赛制 运动技能篇 第五章 田径运动 第一节 走、跑、跳、投 第二节 田径运动锻炼策略与练习方法 第六章 篮球运动 第一节 篮球运动概述 第二节 篮球基本技术与学练方法 第三节 篮球基本战术 第四节 篮球竞赛规则简介 第七章 排球运动 第一节 排球运动概述 第二节 排球基本技术与学练方法 第三节 排球基本战术 第四节 排球竞赛规则简介 第八章 足球运动 第一节 足球运动概述 第二节 足球基本技术与学练方法 第三节 足球基本战术 第四节 足球竞赛规则简介 第五节 蹴鞠运动 第九章 乒乓球运动 第一节 乒乓球运动概述 第二节 乒乓球基本技术与学练方法 第三节 乒乓球基本战术 第四节 乒乓球竞赛规则简介 第十章 羽毛球运动 第一节 羽毛球运动概述 第二节 羽毛球基本技术与学练方法 第三节 羽毛球基本战术 第四节 羽毛球竞赛规则简介 第十一章 网球运动 第一节 网球运动概述

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