大学体育与健康教程(第二版)--聚文网

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内容简介

本书为普通高等学校公共体育新形态教材，在第一版基础上修订而成。全书由体育与健康理论基础、大学生体育技能及体育项目、大学生体质健康测试及身体素质训练、运动损伤与体育保健四部分内容组成。主要内容包括体育与健康概述、健康管理、体育文化、田径运动、篮球运动、足球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、民族传统体育、游泳、时尚健身运动、休闲娱乐运动、航空运动、大学生体质健康测试、身体素质锻炼、运动损伤的预防与处理以及运动营养与体育保健。本书可作为普通高等学校大学生体育必修课或选修课教材，也可供广大体育爱好者学习参考。

第一篇体育与健康理论基础第一章体育与健康概述第一节体育概述第二节健康概述第三节现代体育与人的健康第四节大学体育的价值、目标与使命第二章健康管理第一节健康管理概述第二节个人健康管理规划第三节体育锻炼计划的科学制订第三章体育文化第一节体育文化概述第二节奥林匹克运动第三节校园体育文化第二篇大学生体育技能及体育项目第四章田径运动第一节走、跑、跳、投基本技能第二节田径竞赛基本规则第五章篮球运动第一节篮球运动概述第二节篮球基本技术与学练方法第三节篮球基本战术第四节篮球竞赛基本规则第六章足球运动第一节足球运动概述第二节足球基本技术与学练方法第三节足球基本战术第四节足球竞赛基本规则第七章排球运动第一节排球运动概述第二节排球基本技术与学练方法第三节排球基本战术第四节排球竞赛基本规则第五节气排球第八章丘乓球运动第一节乒乓球运动概述第二节乒乓球基本技术与学练方法第三节乒乓球基本战术第四节乒乓球竞赛基本规则第九章羽毛球运动第一节羽毛球运动概述第二节羽毛球基本技术与学练方法第三节羽毛球基本战术第四节羽毛球竞赛基本规则第十章网球运动第一节网球运动概述第二节网球基本技术与学练方法第三节网球基本战术第四节网球竞赛基本规则第十一章民族传统体育

大学体育与健康教程(第二版)

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