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舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

本书为普通高等学校公共体育课教材，本教材以《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》为编写依据，坚持“健康第一”的教育理念，注重理论与实践相结合。本教材分为基础理论篇和运动实践篇，共二十一章。基础理论篇内容主要包括体育与健康、体育锻炼与卫生保健、奥林匹克运动三章；运动实践篇主要包括田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、体操、健美操、体育舞蹈、街舞、瑜伽、武术、安塞腰鼓、秧歌、游泳运动、定向运动、休闲体育项目等。本书为新形态教材，通过二维码关联了丰富的动作视频。

基础理论篇第一章体育与健康第一节体育概述第二节健康概述第三节大学体育课程概述第二章体育锻炼与卫生保健第一节体育锻炼与健康第二节营养与健康第三节体育卫生与健康第四节常见运动性疾病与生理反应第三章奥林匹克运动第一节奥林匹克运动概述第二节中国与奥林匹克运动运动实践篇第四章田径运动第一节跑——人类挑战速度的基本技能第二节跳跃——人类克服障碍的基本技能第三节投掷——人类投重物的基本技能第五章足球运动第一节足球基本技术第二节足球基本战术第三节足球比赛规则简介第六章篮球运动第一节篮球基本技术第二节篮球基本战术第三节篮球比赛规则简介第七章排球运动第一节排球基本技术第二节排球基本战术第三节排球比赛规则简介第八章乒乓球运动第一节乒乓球基本技术第二节乒乓球基本战术第三节乒乓球比赛规则简介第九章羽毛球运动第一节羽毛球基本技术第二节羽毛球基本战术第三节羽毛球比赛规则简介第十章网球运动第一节网球基本技术第二节网球基本战术第三节网球比赛规则简介第十一章体操第一节体操概述第二节体操基本技术第三节体操比赛规则简介第十二章健美操第一节健美操概述第二节健美操的基本动作第三节大学生健康活力健身操成套规定动作

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