海岛野外生存(生活拓展训练教程高等学校教材)--聚文网

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内容简介

本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神编写，主要依据海岛的地域特点，结合现代公共高校体育课程发展趋势，把传统的学校体育课堂的跑、跳、投、攀爬、跨越等基本内容，扩展到社会，拓展到“风、海、浪”大自然，增加了体育课程的趣味性和实效性。全书共十章，分海岛野外生存概述、海岛野外生存基地、海岛野外生存生活装备、海岛野外生存常见动植物、海岛野外生存生活技能、海岛野外生存实用操作技能、海岛野外生存拓展训练、海岛野外生存安全保障避险与自救、海岛野外生存实践的组织与实施、海岛野外生存生活拓展教学与评价等内容，力求突出特色化、知识性、科普性、实用性和趣味性等特点，适合普通高校公共体育“野外生存”选修课选用。同时，《海岛野外生存生活拓展训练教程》也可为户外运动爱好者提供参考。

第一章海岛野外生存概述
第一节海岛野外生存的沿革
第二节海岛野外生存的目标
第三节海岛野外生存的意义
第二章海岛野外生存基地
第一节建立海岛野外生存基地的必要性和意义
第二节海岛野外生存基地的选择
第三章海岛野外生存生活装备
第一节海岛野外宿营用品
第二节海岛野外生存着装
第三节海岛野外生存专用包
第四节海岛野外生存工具
第五节海岛野外生存技术装备
第六节海岛野外生存常用的仪器设备
第四章海岛野外生存常见动植物
第一节海岛常见动植物的识别
第二节海岛常见动植物的获取
第三节海岛常见动植物的食用
第五章海岛野外生存生活技能
第一节海岛野外生存宿营
第二节海岛野外生存用水
第三节海岛野外生存炊事
第四节海岛野外天气的观测
第五节海岛野外娱乐与放松
第六章海岛野外生存实用操作技能
第一节海岛野外行走
第二节登礁、攀崖
第三节海上泅渡
第四节海上漂流
第五节诲上溜索
第六节海岛野外生存工具的制作
第七节海岛野外生存绳索的使用
第八节海岛野外的定位与测向
第七章海岛野外生存拓展训练
第一节海岛野外生存拓展训练概述
第二节海岛野外生存拓展训练项目
第八章海岛野外生存的安全保障与救护
第一节海岛野外生存安全保障与救护概况
第二节海上安全预防与救护体系的构建
第三节海上求生与救护基础知识和技能
第九章海岛野外生存生活训练的组织、实施与评价
第一节海岛野外生存生活训练的组织与实施
第二节海岛野外生存生活训练的教学与评价
参考文献

海岛野外生存(生活拓展训练教程高等学校教材)

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