岗位体能与体育训练

装帧: 平装
出版社: 高等教育出版社
作者: 刘仁民著
出版日期: 2010-02-01
商品条码: 9787040285758
版次: 1
开本: 其他
页数: 217
出版年份: 2010

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内容简介

本书根据高职毕业生就业岗位工作环境和特点，从发展岗位体能和体质健康可持续出发，培养学生掌握体育运动健身技能、结合工作岗位要求创新非体育健身项目，提高体能意识，养成体育健身习惯。本书将有效发展体能，学生喜爱且时尚的体育运动项目和非体育项目纳入课程，开发了心肺耐力训练（游泳）、竞争意识训练（篮球）、平衡能力训练（轮滑）、反应能力训练（乒乓球）和岗位体能训练5个学习情境。通过每个学习情境中的任务单、资讯单、信息单、计划单、实施单、检查单、作业单、评价单、教学反馈单，指导学生知道学什么？怎么学？以及对学生在各情境的具体要求；使其了解相关知识，回答资讯单提出各个问题，指导学生怎样进行训练，制定出课外训练计划，使用场馆器材，完成训练计划，掌握各项运动理论知识，强化训练过程和效果；再经由个人评价、小组评价、教师评价等，对学生专业能力、社会能力、方法能力进行综合评价。本书内容改变了以往教材文字阐述为主的模式，按5个学习情境任务，以直观的图片为主，使学生喜欢看、有兴趣、易理解、好掌握。