擒拿格斗(附光盘)

装帧: 平装
出版社: 高等教育出版社
作者: 周之华著
出版日期: 2013-07-01
商品条码: 9787040375176
版次: 1
开本: 其他
页数: 80
出版年份: 2013

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内容简介

该教材是北京市精品教材，主要内容包括：抓头部擒拿技术，抓颈部的擒拿技术，抓肩部的擒拿技术，抓胸部的擒拿技术，抱腰部的擒拿技术，抓腕部的擒拿技术，抱腿部的擒拿技术，拳法技术，腿法技术，摔法技术，防守反击技术，用格斗技术进行对头部躯干的防守反击技术，用格斗技术对四肢进行的防守反击技术，倒地的防守反击技术，格斗手法组合与擒拿技术，格斗腿法组合与擒拿技术，格斗手法、腿法组合与擒拿技术，格斗摔法组合与擒拿技术，格斗手法、摔法组合与擒拿技术，格斗手法、腿法及摔法组合与擒拿技术。