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内容简介

本书共分十个项目进行，包括认识大学生就业形势与政策、学会大学生职业生涯规划、大学生就业前准备、大学生就业心理素质与心理调适、大学生职场礼仪与情商的培养、求职技巧、大学生职业适应、就业权益与保障、上合文化与职业发展、大学生就业常识。本书由周晓东、姜昌雷、乔志丹撰写，结合作者丰富的就业指导工作经验，引导学生进行自我认知，探索个人兴趣与职业倾向，制定短期与长期职业目标；介绍当前就业市场趋势，分析不同行业的发展前景；教授如何撰写简历和求职信，分享面试准备与应对策略，提升学生的求职效率；讨论职场文化与职业道德，提供职场适应指导，规划职业发展路径。本书可作为应用型本科院校和高等职业院校公共基础课教材使用。

作者简介

周晓东，教务处副处长，硕士，就读于中国海洋大学食品工程专业，主讲课程就业指导。拥有近20年的教学管理及就业指导工作经验，专注于大学生就业指导和职业生涯规划。参与多项山东省本科教学改革研究项目，发表多篇关于职业发展的研究论文，并担任山东省“互联网+”大学生创新创业大赛指导教师。姜昌雷，招生就业处处长，本科，毕业于聊城大学信息管理与信息系统专业，教育部就业指导师，主讲课程就业指导。拥有近20年的学生管理与就业指导经验，参与多项就业指导与社会实践类课题，发表多篇有关就业创业方面论文，指导学生在“互联网+”大学生创新创业大赛、“学创杯”大学生创业综合模拟大赛中取得优异成绩。乔志丹，招生就业处副处长，本科，毕业于中国海洋大学青岛学院自动化专业，主讲课程职业生涯规划、就业指导、创新创业。从2013年至今，一直在高校中负责就业工作，有着丰富的就业工作管理与生涯规划经验，先后指导学生在“互联网+”大学生创新创业大赛、“学创杯”大学生创业综合模拟大赛、大学生职业生涯规划大赛中取得优异成绩。

项目一大学生就业形势与政策任务一了解大学生就业形势与趋势任务二分析就业市场的需求与趋势任务三熟悉大学生就业政策与措施课程思政练习与思考实训项目项目二大学生职业生涯规划任务一了解职业生涯规划任务二熟悉职业与职业环境任务三自我认知与职业兴趣课程思政练习与思考实训项目项目三大学生就业前准备任务一自身知识与能力的准备任务二就业信息的收集与应用任务三求职陷阱的识别和预防课程思政练习与思考实训项目项目四大学生就业心理素质与心理调适任务一大学生的就业生理及心理特征任务二大学生应具备的心理素质任务三大学生就业自我心理调适的方法课程思政练习与思考实训项目项目五大学生职场礼仪与情商的培养任务一大学生求职礼仪任务二大学生职场情商的培养课程思政练习与思考实训项目项目六求职材料的准备与求职技巧任务一求职材料的准备任务二笔试技巧任务三面试技巧课程思政练习与思考实训项目项目七就业权益与保障任务一就业的权利与义务任务二就业协议的签订任务三劳动合同的签订课程思政练习与思考实训项目项目八大学生职业角色适应任务一角色的转换

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