男孩青春期你要懂的事儿(函套共6册)

《男孩，青春期你要懂的事儿：身体篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。当男孩到了青春期，会发现自己的身体发生了很多“奇怪”的变化，比如脸上长痘痘、喉结变大、声音变粗等，这时候心里面还会有很多困惑：为什么有时候面对女生心跳会加快？为什么我的声音变粗了？面对这一切，男孩可能会有些迷惑，想知道答案。本书为青春期男孩揭开身体成长的秘密，让你更清晰地认识自己的身体和生理变化。 《男孩，青春期你要懂的事儿：心理篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。当男孩进入青春期，会发现自己的心理发生了很多变化，情绪容易波动、心情就像坐过山车，有时候一点小事也能高兴好久，有时候不知道为什么就是不开心，本来很爱爸爸妈妈，可对他们的话总是非常反感……青春期的烦恼总是很多，有时候还会被莫名地扣上叛逆的帽子，面对这一切，你是否感觉快不认识自己了？本书针对青春期男孩会遇到的种种烦恼为出发点，讲述青春期男孩心理的变化原因和调整方法。 《男孩，青春期你要懂的事儿：学习篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。当男孩进入青春期，所面临的除了身体和心理的变化，还有学习上的压力，比如，学习上的难度也增加了、作业变得更多了、考试成绩不理想、偏科严重、害怕考试……本书的主要内容就是结合孩子的身体和心理的发展特点及规律，结合中学时期的学习特点，引导男孩掌握科学的学习方法，不断提升学习动机，调整自己的学习策略，提升自己的学习热情和成就感，从而达到高效学习的目的。 《男孩，青春期你要懂的事儿：沟通篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。当男孩进入青春期，家长会觉得他们变得“叛逆”了。很多青春期男孩不爱和家长说话，不喜欢家长干涉自己的事情，他们厌烦家长一天到晚唠叨个没完，甚至会导致亲子关系越来越差。本书作者通过不同孩子与父母的烦恼故事，给读者更多情感共鸣，引导孩子们理解父母，并学会有效表达自己的想法，和父母和谐沟通。希望父母们也能听到孩子的心声， 共建良好的亲子关系和家庭氛围，与孩子一起平稳度过青春期。 《男孩，青春期你要懂的事儿：社交篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。青春期是个无比特殊的阶段。这个时期的孩子，需要通过别人来确定自己的位置。这个时期正是孩子社交发展的关键阶段，他们开始与同龄人建立更紧密的关系，同时良好的社交应该成为孩子们青春期情绪的“缓冲垫”。本书从制订交友标准、学习交友礼仪、培养自己高尚的品格、掌握交友的度，帮助孩子建立良好的人际交往能力，打造健康积极的朋友圈，学会面对压力、处理冲突等，帮助男孩交到合适的朋友，远离那些对自己有害的“假友谊”，安然度过这一段身心变化剧烈的时光。 《男孩，青春期你要懂的事儿：安全篇》是“男孩，青春期你要懂的事儿”系列套书的其中一本，是送给青春期男孩的健康教育类普及读物。当男孩进入青春期，荷尔蒙的的躁动、头脑的冲动，都可能让他们陷入危险之中。比如沾染上抽烟喝酒、和一些不良少年结伴玩耍，或者打架等等。这些也是父母们最担心的方面。本书主要从居家安全、外出安全、校园安全、交友安全等多方面，帮助孩子树立安全意识，增强防范意识，希望他们在努力学习科学文化知识的同时，也能学习一些自我保护的技能和方法，进而保障自己度过一个健康、安全且快乐的青春期。

苏星宁，原名秦悦，青春期教育专家、国家二级心理咨询师、家庭教育高级指导师、中国智慧工程研究会家庭教育专委会理事、第19届亚运会组委会特邀讲师。拥有18年的心理咨询经验，超2万小时的心理咨询时间。受邀为杭州文理小学、杭州文理中学、浙江工商大学等多所学习进行讲课及咨询，授课场次高达1800多场。著有《幸福婚姻需要经营》，并开发“高情商学习力”“战胜考试焦虑的18个实用方法”等系列心理课程，系统服务全国各地老师、家长、孩子，创新性地提升了多所学校的心理健康水平。

《身体篇》 第一部分 青春期“大变身” 1.青春期会让男孩发生什么变化？ 2.到了变声期，声音就像感冒了一样，怎么办？ 3.感觉自己的喉结变大了，看起来很别扭，怎么办？ 4.烦人的胡子长出来了，怎么办？ 第二部分 更加关注自己的形象 5.脸上长了星星点点的青春痘，怎么办？ 6.最烦同学给我起“麻秆”的外号了，怎么办？ 7.因为长得矮而特别自卑，怎么办？ 8.在异性面前，我总是感觉很害羞，怎么办？ 第三部分 身体不适与健康问题 9.脸上容易出油，对此我很不满意，怎么办？ 10.晚上睡眠总是不太好，白天没精神，怎么办？ 11.眼睛快要高度近视了，怎么办？ 12.因为打架牙齿掉了一角，不敢露齿笑了，怎么办？ 第四部分 提高健康的自我认知 13.体重下不来被体育老师暗讽，我应该怎么减肥？ 14.从小爱吃快餐，体检中查出了脂肪肝，怎么办？ 15.疯狂刷题到深夜，熬夜太多。感觉自己很虚弱，怎么办？ 16.书桌前放着蛋糕，晚上10点多了，我到底吃还是不吃？ 第五部分 学会保护好自己 17.同学之间互相聊身体变化，我该怎样保护自己的身体隐私？ 18.看到有同学偷偷吸烟，我也想试试，怎么办？ 19.不小心看到网络上的不良信息，我该怎么办？ 20.妈妈嘱咐我没熟的“涩”苹果一定不能吃，我却很好奇，怎么办？ 《心理篇》 《学习篇》 《社交篇》 《安全篇》 《沟通篇》