大学生心理健康教育--聚文网

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内容简介

本书是大学通识教育教材。本书理论与实践相结合，主要内容包括：大学生心理健康导论、大学适应与角色转换、大学生自我意识与人格发展、大学生情绪管理、大学生学习心理、大学生人际交往、大学生爱情与性心理、家庭与个人成长、网络心理健康、大学生职业生涯规划、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对。本书具有很强的指导应用性、实践性。易教易学。本书既可做为高等院校心理健康课程的教材，也可做为大学生提升心理健康水平的读物。

第一章大学生心理健康导论第一节心理健康概述第二节影响大学生心理健康的因素第三节大学生常见心理困扰及心理健康维护途径第二章大学生适应与角色转换第一节大学生适应与发展概述第二节大学生适应的心理调适方法与技巧第三章大学生自我意识与人格发展第一节大学生自我意识及其发展第二节大学生人格及其发展第三节自我意识与人格的塑造第四章大学生情绪管理第一节情绪概述第二节大学生情绪特点及情绪困扰第三节大学生情绪管理能力与方法第五章大学生学习心理第一节学习概述第二节大学生常见学习心理的问题及成因第三节大学生学习能力的培养第六章大学生人际交往第一节人际交往概述第二节大学生人际交往的特点、原则及类型第三节大学生人际交往的问题及调适第七章大学生爱情与性心理第一节爱情与性心理概述第二节大学生恋爱体验及困扰第三节大学生爱的能力培养第八章家庭与个人成长第一节家庭概述第二节家庭与个人成长第三节认识健康家庭第九章网络与心理健康第一节网络心理健康概述第二节大学生常见的网络心理及问题第三节大学生健康网络心理的培养第十章大学生职业生涯规划第一节大学生职业生涯规划概述第二节科学的职业生涯规划第三节提高职业能力第十一章大学生压力管理与挫折应对第一节压力与挫折概述第二节大学生的压力与挫折第三节大学生压力管理与挫折应对方法第十二章大学生生命教育与心理危机应对第一节生命概述第二节大学生心理危机概述第三节大学生心理危机的预防与干预参考文献

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