重生——改变从现在开始

这是探索人们重新塑造人生的力量，透过各个领域的重生故事，深入探讨了健康、关系、财富和状态四个方面的重塑方法，向读者展示了作者如何突破现状，以及面对困难与挫折时的勇气。第一章“生命的力量”，探寻生命中隐藏的力量源泉；第二章“健康的重塑”探讨了身体与心理健康之间的关联；第三章“关系的重建”中，作者通过自己的故事细致入微地剖析了重建关系之道；第四章“财富的再定义”为读者提供了富有洞见的创造财富建议和方法；第五章“状态的提升”一章从更宏观的角度探讨了对待环境、土地、人类和文化的态度，引导读者思考自身在这些方面的影响和作用；最后一章“个人成长”则是关于如何制定成长计划、实现梦想和朝着更美好世界迈进的指南。这是一本启发人心的指南，更是一段人生的启示录，它激励着人们重新审视自己的生活，带领读者找到内在的力量，然后勇敢地踏上重新塑造人生的旅程。

目 录 第一章 重 生 1 01 生命的力量 5 02 相信的力量 12 03 爱的力量 18 04 重塑人生手册 24 第二章 重塑健康 33 01 预防性的治疗 36 02 聚焦健康 46 03 营养均衡的重要性 56 04 掌握密码 60 第三章 关系的重建 67 01 成长中的自己 70 02 逃脱亲密关系的旋涡 77 03 孩子们给予的礼物 85 04 亲情中的父母 94 第四章 财富的再定义 103 01 创造多元的财富人生 106 02 副业的选择 111 03 打造家庭财富 117 04 财富自由之路 122 05 创造持续性收入 127 第五章 提升状态 135 01 能量探索之旅 138 02 生命礼物 148 03 为自己充电 157 第六章 迈向美好世界 167 01 人与环境 170 02 文化的传承 177 03 与社会同行 181 04 重塑人生之路 189 第七章 诗 集 193 01 失去 194 02 开始 196 03 一生一世 198 04 无法理解的痛苦 200 05 渐入佳境 202 06 共振 204 07 梦 205 08 爱 206 09 终结者 207 10 成长 209 11 生命 211 12 找到自己 213 13 风 215 14 绳索 216 15 堡垒 219 16 涟漪 221 17 傲慢 223 18 哭 224 19 爱 225 20 投入 227 21 船 229 22 新礼物 231 23 记录 233 24 回家 235 25 海 236 26 一念之间 238 27 出厂设置 240 28 天上的太阳 241 29 你和它 243 30 一次个案 245 31 拥抱 247 32 重生 251