运动心理学基础（第二版）--聚文网

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内容简介

运动心理学基础是运动训练专业的主要教学内容，与竞技体育、体育教育和大众健身过程中的运动实践活动息息相关。掌握心理学及运动心理学的知识，可以了解体育运动与心理状态的关系，以良好的心理状态投入到高水平训练与竞赛中，取得优异成绩。同时，还可以更好地了解自己，认识他人，适应社会，创造美好生活。本书是中等职业教育国家规划教材，在第一版的基础上修订而成。全书分为心理学基础篇和运动心理学篇两部分。心理学基础篇，紧扣普通心理学的相关知识，包括运动参与的动力过程、运动参与的认知过程和运动参与者的个体差异3个模块；运动心理学篇，包括运动技能学习的心理基础、心理技能训练和比赛的心理调节3个模块。本书还配有相关数字化教学资源，可通过书后学习卡获取。本书可作为中等职业学校运动训练专业和其他相关专业的教材，也可作为运动员、教练员、社会体育指导员和从事体育管理工作人员的参考用书。

心理学基础篇模块一运动参与的动力过程主题一动机主题二情绪模块二运动参与的认知过程主题一感觉、知觉、注意主题二记忆主题三思维模块三运动参与者的个体差异主题一人格主题二智力运动心理学篇模块四运动技能学习的心理基础主题一运动技能学习的动机定向主题二运动技能的学习基础主题三运动技能的掌握过程模块五心理技能训练主题一目标设置训练主题二放松训练主题三表象训练主题四注意集中训练主题五自我暗示训练

运动心理学基础（第二版）

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