身体的妙药你知道吗?--聚文网

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内容简介

家中常备药，过期就扔掉，浪费；年纪大，毛病多，常吃药，烧胃；感冒发烧就吃药，经常吃，没疗效；打嗝、落枕、耳鸣，没药可吃，怎么办？
每个人的身体都是一个百药箱，里面装的药就是你的穴位。只要掌握一些经络穴位的知识，在适当的穴位施以正确的刺激，不仅可以缓解症状、防治疾病，还可以与其他治疗相配合，减少药物的不良反应，减少用药量，提高药效，甚至在一定程度上替代药物。本书由国内收视率第一的养生栏目《养生堂》当家花旦悦悦，对话北京中医药大学教授、北京市非遗保护项目“程氏针灸”第四代传承人程凯博士，详细介绍治疗35种常见疾病的75种穴药，不仅适合中老年人阅读，起到防病治病的作用，也适合饱受各种白领病困扰的年轻人阅读。

作者简介

程凯：医学博士，北京中医药大学教授、研究生导师；中国科协穴位保健方法首席科学传播专家；中国针灸学会腧穴分会副会长；国医大师程莘农院士嫡孙；北京市非物质文化遗产保护项目“程氏针灸”第四代传承人。曾出版《程博士和粉丝的健康私信》《百年程氏养生经》《程氏真传-穴位去痛家用说明书》等畅销书。

开启身体的神奇百药箱 / 程凯
只要一点点 / 悦悦
第一章何需在家里囤一堆药——人人身上自有的家庭必备药
感冒药你“吃” 对了吗? ——区分寒、热、暑湿的感冒药
担心退烧药有副作用? ——安全快速的退烧药
怕吃降火药拉肚子? ——不会拉肚子的降火药
吃药止咳效果不明显? ——立竿见影的止咳化痰平喘药
急性胃痛发作怎么办? ——可以随身携带的胃药
吃多了还要再吃药? ——不用吃的消食药
乱用通便药伤肠道? ——不伤肠道的通便药
得了腹泻不容易好? —— 一按就能停的止泻药
抗过敏药含激素? ——没有激素的抗过敏药
突发心脏病时没带药? ——随手可及的救心丸
得糖尿病终生离不开药? ——不是药的降糖药
害怕降压过了头? ——双向调节的降压药
出行忘带晕车药了? —— 一定不会忘带的晕车药
怕吃安眠药过量? ——不会过量的镇静安神药
嫌十滴水太苦? ——不苦的解暑药
牙一疼就得吃药片? ——不会产生依赖性的牙痛药
滴眼药水嗓子苦? ——不会渗到嗓子的眼药水
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身体的妙药 你知道吗?

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