心理健康(3上)

字数: 130
出版社: 北京师大
作者: 编者:俞国良|
商品条码: 9787303270590
版次: 1
开本: 16开
页数: 98
出版年份: 2021
印次: 4

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内容简介

本书是小学三年级心理健康教材，教材从认识自我、学会学习、人际关系、情绪调适、升学择业及生活和社会适应等方面，根据学生的实际需要，以培养积极乐观、健康向上的心理品质和充分开发心理潜能为重点，循序渐进地帮助学生提高心理素质、健全人格、增强人际交往及适应环境的能力，促进学生身心和谐可持续发展，实现学生全面健康成长。

第一单元认识自己，了解自己第一课镜子里的我第二课每天自省五分钟第三课不做任性的孩子第二单元理解情绪，善解人意第四课情绪初体验第五课谅解他人第六课学一点礼仪第三单元专注有方，思维迸发第七课专注的力量第八课思维的魔力第九课我也能创造第四单元提高效率，科学用脑第十课方法与效率第十一课科学用脑好处多第十二课养成好习惯第五单元激发潜能，探索未来第十三课冷静面对失败第十四课不要为打翻的牛奶哭泣第十五课强大的自己第六单元警惕危险，周密保护第十六课崇尚科学，反对迷信第十七课防止上当受骗第十八课灾难面前要冷静