汉方花果茶

  

凝聚古老中医智慧的草本茶，是茶中重要的一类。由百映学苑编著的《汉方花果茶》结合70道中医古方茶、66道精方花果茶，共选取了130余道茶饮，每道茶饮各有功效，如清热祛湿解毒、润喉润肺止咳化痰、肝胆脾胃疾患防治、血液循环及内分泌代谢疾患防治、病后康复、美白祛斑、强身益智、降压安神、利咽生津等。最后还附录35种泡茶常用草本介绍。
每一道茶饮，都翔实地介绍材料、用法、做法、功效等，让读者掌握丰富的健康知识。此外，还配备精美的图片，给读者带来轻松愉快的阅读体验。

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上篇 中医古方茶
2 清热祛湿解毒荼
3 解热淡盐凉茶
4 板蓝根下火解毒茶
5 薄荷祛风清热茶
7 金银花清热祛湿茶
8 治外感花根茶
9 薄荷菊花清火茶
11 二十四味茶
12 绿豆清热解毒茶
13 香兰祛暑凉茶
14 清热茅根竹蔗茶
15 消暑祛湿五花茶
16 润喉润肺止咳化痰茶
17 杏仁止咳茶
19 川贝伤风止咳茶
21 杏仁解热缓咳茶
22 罗汉果化痰止咳茶
23 陈皮止咳健胃茶
24 银甘润肺止咳茶
25 杏仁奶茶
27 灵芝薄荷利咽茶
28 肝胆脾胃疾患防治茶
29 灵芝甘草益肝茶
30 五味子护肝荼
31 玫瑰花疏肝茶
32 疏肝理气佛手荼
33 护肝利胆苏木荼
34 菌陈蒲公英益肝荼
35 黑豆健脾消肿荼
37 红豆益肝解毒荼
39 夏枯草清肝明目荼
41 首乌丹参补肝益肾荼
43 清肝解热溪黄草荼
44 清肝润肺桑菊荼
45 麦冬降肝火凉荼
47 养肝祛痛桑叶荼
48 平肝明目菊花荼
49 血液循环及内分泌代谢疾患防治茶
50 白芨莲须止血荼
51 止血化瘀三七荼
52 火麻仁养血凉荼
53 止血生津乌悔凉荼
55 活血祛瘀黑豆荼
57 益气补中黄芪地黄荼
58 固肾益精山药荼
59 润肤养颜桑叶荼
60 病后康复茶
61 人参红枣补虚荼
62 合双安神荼
63 五味枣仁枸杞茶
65 人参乌梅荼
66 黄芪枣姜荼
67 首乌延寿荼
68 温中益脾参姜荼
69 活血止痛丹参荼
70 化痰止呕姜夏荼
71 苍术厚朴平胃荼
72 益肾健脾银花莲子荼
73 养生益寿延年茶
75 人参固本荼
76 养血健脾五福饮
77 益气补中黄芪甘草荼
78 乌龙消脂益寿荼
79 三花减肥荼
80 调血海带决明子荼
81 首乌益寿不老荼
82 益肾强筋杜仲荼
83 润肺补肾双耳荼
85 麦门冬清肺荼
87 消胀防晕香草荼
88 四季养生茶
89 防暑生津柠檬荼
91 薄荷甘草解暑荼
92 润肺止咳桑杏荼
93 补肺强心山楂核桃荼
94 清热润燥麦冬荼
95 利咽解郁薄荷荼
下篇 精方花果茶
98 排毒养颜花果茶
99 茉莉美颜荼
100 薰衣草排毒茶
101 桂花排毒荼
102 玉兰花排毒茶
103 薄荷透疹荼
105 桃花活血法斑荼
106 薏仁焕彩绿茶
107 紫罗兰养颜荼
109 金莲花嫩白红润荼
110 勿忘我珍珠净颜荼
111 七彩菊枸杞美颜荼
112 苹果养颜蜜荼
113 葡萄活颜荼
114 百合花祛斑荼
115 纤体瘦身花果荼
116 绞股蓝降脂减肥荼
117 菊花瘦身荼
118 迷迭香薄荷消脂荼
119 玫瑰纤体瘦身荼
121 茯苓菊花消肿荼
122 双花减肥荼
123 茉莉美体纤身荼
124 夜来香瘦腿荼
125 夜来香荼
126 双花降脂荼
127 美白祛斑花果茶
129 桂花菊花美白荼
130 茉莉美白祛斑荼
131 菊花消肿清茶饮
132 苹果雪梨美肤荼
133 桂花润肤美白茶
134 罗兰茉莉美白茶
135 玫瑰美肤茶
136 番茄美肤茶
137 强身益智花果茶
138 七彩菊健身收腹荼
139 迷迭香荼
140 勿忘我强身茶
141 苹果菊花补肾荼
143 茉香擂荼
144 迷迭香柠檬抗老荼
145 迷迭香山楂强记忆荼
146 迷迭香龙眼益智荼
147 薰衣草强身荼
148 疏肝理气润肺花果茶
149 玫瑰理气荼
150 橘子润肺荼
151 桂花润肺荼
152 蜜梨润肺荼
153 薄荷清肝荼
154 降压安神花果荼
155 薰衣草罗兰舒压荼
156 龙眼枸杞安神荼
157 薰衣草减压荼
158 田七降压荼
159 薰衣草安神荼
160 桂花减压荼
161 清热去火活血花果荼
162 花粉清热茶
163 金银花去火凉荼
164 薄荷洋甘菊清热荼
165 菠萝去火荼
167 五味美肤清热荼
168 草莓清热荼
169 薄荷解暑荼
170 苹果蜜桃活血荼
171 葡萄补血益气荼
172 利咽生津花果荼
173 绞股蓝生津荼
174 薄荷利咽荼
175 金莲花清咽荼
177 菊花除晕荼
178 香蕉利尿荼

中医学素来有“药食同源” 之说。 从《神农本草经》 《食疗本草》，到中国古代药物学的空前巨著《本草纲日》，先人们历经了干百年的生活体验，将食物和医药溶为一体，得出许多“既是食物、也是药物” “入药可疗伤治病、补后天之虚；入馔则可充饥强体、固先天之本”的理论。凝聚古老中医智慧的草本茶，是茶中重要的一类。它种类繁多，主要回材于大自然的各种草本植物，因其独特的保健效用而独具魅力，为很多人所钟爱。用天然植物泡取的草本茶，做法简单，大多数具有安神、安抚肠胃、美容养颜、清热去火等功效，且疗效温和持久， 可改善体质，祛病养生。特别是一些疑难病、慢性病， 长期服药会带来诸多副作用，但通过汉方茶饮的长期调理，却能收到意想不到的效果。本书用翔实的文字和精美的图片，全面、详细的展示了健康养生草本茶的风貌。收录了 130余道功能各异的茶饮实例，以汉方凉茶、 花果荼为纲，茶饮的保健功效为目，便于翻阅查找。每一道荼饮都有泡制过程、饮用宜忌及保健功效等，让读者一日了然。真诚的希望在现代忙碌而疲惫的生活中，本书能成为大家健康生活的好帮手。让我们一起进入汉万花果茶的世界吧！