体育与健康(9年级全1册)/义教教科书

出版社: 教育科学
作者: 编者:李大春//刘裕强//余立峰//仓江//孟文砚等|总主编:毛振明
商品条码: 9787504184191
版次: 1
开本: 16开
页数: 58
出版年份: 2014
印次: 11

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内容简介

“体育与健康”系列教科书通过学习体育与健康的相关知识，提高同学们对终身体育、体育精神等的认识，并指导其养成良好的生活习惯，为终身体育和健康生活奠定基础。本书是其中一册，适合9 年级使用。

第一部分知识与认识一、社会发展与终身体育二、体育课中的体验式学习三、积极参加锻炼，养成良好生活习惯四、体育锻炼的原则五、体育精神第二部分体能与锻炼一、力量练习二、灵敏练习三、柔韧练习四、投掷练习第三部分技术与运用一、精学类运动项目篮球足球健美操羽毛球二、简学类运动项目网球体操校园定向运动第四部分生命安全与健康教育一、日常生活中的安全二、灾害中的逃生三、睡眠与健康四、食物中毒的预防与处理五、鼻出血的处理方法六、情绪表达与压力管理