小朋友，轻松聊：日常情境下的亲子沟通技巧

“实在是不知道怎么好好和孩子沟通……” “道理我都懂，但一生气就控制不住……” “白天每次训了孩子以后，晚上看到孩子熟睡后的小脸都会忍不住自责……” 如果作为父母的你们也有这些烦恼，那么，本书的沟通技巧就是专为你们定制的。书中针对同一件事，介绍了 “正确的沟通方式 ”和“错误的沟通方式 ”两种示例，几乎覆盖了从早上起床到晚上睡觉的 24小时中所有可能涉及的育儿场景。在本书的最后，作者还精心设计了一份整理心情的练习册。父母可以通过 “KPT（Keep Program Try）训练表”“父母的计划表”写下自己的所思所想，把书中介绍的技巧应用于每天的生活中。

蒙氏教育教师 明衣 国际蒙台梭利协会认证教师(AMI)，曾担任幼儿园教师、保育师、小学教师，育有两名子女。 面对每日被琐事追着前行的保育环境，明衣不禁疑惑道：“我们的教育难道不应该更尊重个体，更重视个性培养吗?”于是，在有了自己的孩子后，她带着“教育真的应该如此吗”的强烈疑问，辞职学习蒙台梭利教育，并成为一名蒙氏教育教师。 胡博阳 北京师范大学文学学士、教育学硕士，主要研究领域为中日教育比较、家庭教育等， 译作有《太阳系探秘》《和孩子约法三章：支给零花钱的规则》。

前言 和孩子沟通前需要思考的 5个问题 沟通的 5个基本点 用孩子能理解的方式与他们沟通 早晨 怎么都起不来床 什么时候开始让孩子自主入睡比较好？ 不喜欢换衣服 “我只要妈妈！”孩子抗拒爸爸，怎么办？ 忍不住说“动作快点！”· 替代“动作快点！”的 5个步骤 讨厌刷牙 看电视就没办法专心吃饭 不会跟人打招呼，声音很小 吃饭时站在座位上 吃饭时把食物当玩具玩 尿床了 吃的、喝的洒了一地，孩子把事情搞砸了 孩子把事情搞砸后的善后沟通示例 哭着闹脾气 孩子总是难以集中注意力，怎么办？ 不愿意去上幼儿园，舍不得离开家 总为育儿和夫妻关系的问题烦恼，有什么好的解决办法吗？ 用孩子能理解的方式与他们沟通 白天 一玩就停不下来 有必要和还不会说话的孩子说得那么具体吗？ 不能遵守约定 孩子总说：“陪我玩！”没办法好好做家务。 拿走小伙伴的东西 不愿意把玩具借给其他小朋友玩 对小伙伴动手，拿东西撒气 玩具被人拿走后委屈地哭了 想考考孩子能否记住某个词语 在超市里撒娇哭闹 出门在外，总是乱摸乱碰 总有问不完的问题，“这是什么？”“为什么呢？” 一做不到就想放弃 为了某件事任性撒泼或后悔遗憾 不会说“谢谢”“对不起” 拒绝挑战新事物，认为“反正肯定做不好”。 做了不该做的事 孩子做了不该做的事！“此时应该怎么办？” 想表扬孩子或鼓励孩子 想表扬孩子！“此时应该怎么办？” 用孩子能理解的方式与他们沟通 晚上因为嚷着还想看电视或动画片而闹别扭 为什么应该让孩子“自己做”？ 孩子不听话时，忍不住想威胁孩子 总是烦躁不安！对产后的自己毫无自信。 被老师告知孩子在幼儿园犯错了 和家人朋友说话时态度恶劣 孩子对事物的认知有误 我行我素，总是待着不动 把玩具弄得乱七八糟，不愿意收拾 掏鼻孔、咬指甲 故意做大人不让做的事 看不惯孩子吃饭的习惯和拿筷子的方式 沉迷玩耍，不理会大人 怎么记也记不住。 被孩子问了一个难以回答的问题 父母是不是不能当着孩子的面吵架？ 父母的专用练习册 “这种情况下，应该怎么沟通呢？”专题练习 结束语 专栏 1　入园 2　叛逆期 3　学会上厕所 4　身体不适 5　技能的学习 6　怀孕与性 7　自轻自贱 8　倒打一耙，或顶嘴 9　说谎 10　兄弟姐妹间的争吵 11　怎么说都不听 12　忙得没时间理会孩子 13　因对孩子过度严厉而感到内疚 14　明明有事却不愿意说