依赖心理

摆脱依赖，迈出勇敢的重要一步

字数: 102000
装帧: 平装
出版社: 中国纺织出版社
作者: 陈国荣,徐建寿编
出版日期: 2024-06-01
商品条码: 9787522916293
版次: 1
开本: 32开
页数: 208
出版年份: 2024

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内容简介

心理学家认为，人在内心缺乏安全感的情况下，会采取种种行动，如依赖他人、渴望权力、对亲人表现出极度的依恋，抑或是极度渴望爱情……但人们常常意识不到，这些过度依赖行为的根源在于内心的不安，一个人只有找到安全感的来源，才能真正告别依赖，独立自主、努力向前、把握幸福。

这是一本将专业心理学知识与现实生活结合起来的暖心读物，它带领我们挖掘依赖心理产生的根源，帮助我们修复童年的创伤，帮助我们找寻让内心安宁的钥匙，在不安的世界里努力提升自己、修身养性，让自己获得平和的心境，引导广大读者将智慧融入生活，获得幸福的人生。

第一章所有的心理依赖，根植于精神的无法独立
什么是恋母情结
缺爱的人，更容易形成依赖心理
被溺爱的孩子离不开父母
特别黏人的孩子，往往缺乏陪伴
家庭不完整，孩子常常内心脆弱
有分离焦虑的儿童，很难适应新环境
缺乏独立人格，就会缺乏安全感
忍受不了孤独的人无法自立
第二章增强自我认同，走出他人的阴影
缺乏自我认同感，很难有勇气和自信
一味地顺应环境，会让你失去动力
每个人都应该有独特的思想
别一味地顺从，要有自己的主见
不要什么事都依赖朋友
……