全国老年大学规划教材 老年人国际象棋教程

为老年人编写的国际象棋教程 大图大字 步骤详细 快速学会 行棋对弈规则 清楚理解 对局制胜思路 夯实开局、中局、残局基础 动脑挑战 智享活力 本书特色 1.结合老年大学课程设置特点，先基础，再进阶，搭建了一套从易到难、完整的国际象棋教学体系 2.语言通俗易懂，并配有大量的图解，方便教师及学生使用

国际象棋是人类智慧的试金石，老年朋友常下国际象棋可以锻炼思维，增强记忆。本书由国际象棋世界冠 军、“棋后”谢军针对各地老年大学的培训课程安排编著而成。全书共十六课，介绍了世界国际象棋的起源和发展、国际象棋的文化内涵、学国际象棋的益处，然后从认识棋盘和棋子，棋谱的记录方法，棋子的走法、吃法和特点等基础入门知识讲起，涵盖胜负判定、和棋判定、残局基础知识、中局基础知识、开局基本原理等学会下国际象棋的核心内容。本书旨在帮助老年人快速学会下棋，进一步提高棋艺水平。 本书适合有兴趣从零开始学习国际象棋的老年读者自学，也可作为各地老年大学、棋类协会开展老年人国际象棋培训的教材。

谢军 国际棋联副主席，国际象棋女子世界冠 军，国际棋联资 深教练，国 际级裁判，心理学博士，教育学博士后，国际象棋历史上第七位女子世界冠 军，第 一位来自亚洲的棋后。

第1课 国际象棋简介 1 一、国际象棋简介 2 1．国际象棋是全世界范围内最受欢迎的棋类项目之一 2 2．国际象棋拥有丰富的文化内涵 3 3．国际象棋是集竞技性、艺术性和科学性为一体的智力项目 4 二、国际象棋的起源 5 1．国际象棋的传说故事 5 2．国际象棋的起源与演绎 6 三、学国际象棋的益处 7 1．提高智力 7 2．培养意志 7 3．陶冶情操 7 4．交流文化 7 5．调剂身心 8 第2课 认识棋盘和棋子 10 一、国际象棋的棋盘 11 1．初识棋盘 11 2．棋盘上的线与格 12 3．中心、王翼与后翼 13 二、国际象棋的棋子 14 1．棋子的种类和数量 14 2．棋子在棋盘上的摆放 15 第3课 棋谱的记录法 18 一、记录棋谱的作用 19 二、局面的记录方法 19 三、对局的记录 20 第4课 棋子的走法、吃法和特点——车、象、后 25 一、车的走法、吃法和特点 26 1．车的走法 26 2．车的吃法 27 3．车的特点 27 二、象的走法、吃法和特点 28 1．象的走法 28 2．象的吃法 29 3．象的特点 30 三、后的走法、吃法和特点 31 1．后的走法 31 2．后的吃法 32 3．后的特点 33 第5课 棋子的走法、吃法和特点——王、马、兵 36 一、王的走法、吃法和特点 37 1．王的走法 37 2．王的吃法 38 3．王的特点 38 二、马的走法、吃法和特点 39 1．马的走法 39 2．马的吃法 40 3．马的特点 41 三、兵的走法、吃法和特点 42 1．兵的走法 42 2．兵的吃法 43 3．兵的特点 45 第6课 兵的特殊走法 48 一、吃过路兵 49 1．吃过路兵的由来 49 2．吃过路兵的走法 50 3．吃过路兵的条件 51 二、吃过路兵的实战应用 52 三、兵的升变 54 1．什么是兵的升变 54 2．兵的升变实战应用 54 第7课 王车易位 59 一、王车易位 60 1．什么是王车易位 60 2．王车易位的走法 60 二、王车易位的条件 61 第8课 子力的价值 66 一、棋子的价值 67 1．什么是棋子的价值 67 2．棋子价值的灵活变通 69 二、得子与丢子 70 第9课 将军和应将 74 一、将军和应将 75 二、应将的方法 78 1．消将 78 2．避将 79 3．垫将 79 第10课 将杀与王的安全 83 一、王的安全 84 二、将杀 84 1．什么是将杀 84 2．将军、应将和将杀 87 三、一步杀 88 第11课 胜负判定 94 一、将杀对方的王 95 二、对方认输 95 三、对方在比赛中超过规定的走棋时限 95 四、对方比赛迟到超过允许界限 95 五、对方严重触犯棋规则被裁判判负 96 第12课 和棋判定（一） 99 一、长将和棋 100 二、建议和棋 102 三、三次重复和棋 102 四、50回合局面无变化和棋 103 第13课 和棋判定（二） 105 一、定式和棋 106 二、逼和 107 第14课 残局基础知识 113 一、双车杀单王 114 二、后杀单王 117 三、单车杀单王 119 第15课 中局基础知识 124 一、攻守常识 125 二、攻守基本算法 126 三、如何选择目标 129 第16课 开局基本原理 135 一、夺取中心 136 二、尽快出子 140 三、排兵布阵 142 答案 145