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内容简介

《心灵绿洲》广播节目是由厦门市集美区委宣传部、集美大学心理咨询中心和集美区心理学会共同策划并推动的心理学科普平台。该平台以专业为基石，以传播为核心，经过精心策划、录制与呈现，成功推出了一系列影响深远、实用性强的佳作。

本书从广播节目中精选了一线心理学专家的部分优秀作品，内容按照“心理学原来这么有趣”“家庭教育和青少年成长”以及“心理调节方法”三大板块进行整理。书中涵盖了专业心理疾病的预防与诊治、提升群众心理能量以及艺术心理等多个领域，旨在让更多的读者受益，开启心灵的成长之旅。

Part 1 心理学原来这么有趣

张侃大视野下的心理学3

徐凯文为心灵升级12

韩布新漫谈心理健康23

岳晓东幸福元素表32

格桑泽仁生活的智慧，智慧的生活41

韩布新颜色心理学51

肖玮神奇的决策心理61

杨海波眼随心动——眼睛替你说话72

高路、林捷兴心理学专题展大揭秘82

王铮带您走近格式塔疗法93

孟迎芳心理学到底研究什么？104

樊富珉了解 EAP，幸福职场路

Part 2 家庭教育和青少年成长

蔺桂瑞让爱住我家129

梅建早期教育教什么？140

连榕怎样帮助孩子学习152

高文斌孩子与手机162

时勘青年人的生涯规划170

贺岭峰家庭矛盾的冲突和解方177

Part 3 心理调节方法

吴大兴谈谈老年人的抑郁症193

王廷礼情绪与健康的关系203

唐海波解烦恼，防抑郁214

张英俊浅聊边缘型人格障碍228

吴爱勤心身医学献温馨心身健康进万家——心身障碍话你知239

林平光换个角度看孤独症

皓月繁星 24位大咖的心理课堂

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