心灵瑜伽--聚文网

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塑造完美心娄的经典处方笺主宰成功命运的卓越智慧书铸就杰出心态的优秀羊皮卷修炼至高境界的宝贵箴言录

内容简介

一位印度先哲在几各米雪山上，用瑜伽的方式苦苦参悟生命的意义，他最终发出感慨是“你的心态是你真正的主人！生于尘世，每个人都不可避免地要经历苦雨姜风，面对艰难和诱惑，保持一种什么样的心态，将直接决定你的人生轨迹。实际上，心瑜伽所追求的是一种心灵洒脱我处世方式，是一种笑看风云淡的人生豪情，一种悟懂生命纹理的至高智慧，一种面对任何人生境遇都能保持恬适冲淡的成功心态。当你读完本书，你的心灵会沉浸在宁静、祥和、快乐和坚定之中…… 本书引用了大量经典的、充满智慧的故事，所阐述的道理深入浅出，且文笔优美感人，让人读来在直觉了悟的智慧启发之余，也品味了一份丰厚的精神和文化大餐。

第一章梳理心灵生活在抑郁年代你的心态平衡吗厌烦情绪心狱跳骚变爬骚青蛙的处境另一种地狱荒芜的花园心理贫穷因贪而亡的鱼浮华之重城乡老鼠什么是气嫉妒这恶魔悲观挡住了阳光呻吟的海鸥掬水月在手爱的罗网自己的地图肥皂沫里的彩虹第二章心灵的突破定位决定人生心态改变际遇成功始于心动活在当下每天给自己一个希望强化你的主动心态挣脱心灵的缰绳打破消极的观念时刻预备步出美丽的陷阱清除心灵的垃圾化腐朽为神奇给自己颁奖现在就去做永远进取的心永恒的浪漫太阳每天都是新的第三章徜徉于无边的“静”界欲望太炽心难静找寻内在的平静放松元素恬静的房子心灵瑜伽空灵的“静”界感应大自然绿色的安慰冷静，再冷静些平静是福别为小事抓狂 …… 第四章砥励着，美丽着第五章放弃是一种智慧第六章人生大写意第七章我心飞翔第八章奏响生命的恢弘乐章

心灵瑜伽

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