你被压力扁了吗

装帧: 平装
出版社: 上海人民出版社
作者: 游伯龙著
商品条码: 9787208045422
版次: 1
开本: 32开
页数: 0

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内容简介

打破旧有习惯束缚，化解工作生活压力，通俗有趣的故事，自在喜悦的人生。本书用一系列简单的小故事，来介绍一个有系统的好观念――习惯领域（或人性软件）。为使本书易读、易懂兼具趣味性，本书用漫画方式呈现这些小故事，让读者能一目了然，可在短时间内吸收如何增强能力、获得自在的好观念。你可以将本书当作你的床头书，在睡觉前拿出来看，它的好观念也许就会使你会心一笑，而得到自在。

自序你被压力压扁了吗? 致谢第一章神奇的习惯领域第二章让你的生命自在发光第三章如何成为受欢迎的领导者第四章自在生活的七大信念第五章排忧解难的制胜策略第六章化压力为助力第七章双赢的高招第八章成为人际互动的高手