青少年成长手册

字数: 193.00千字
装帧: 平装
出版社: 时代华文书局
作者: 卞庆奎著作
商品条码: 9787807690351
版次: 1
开本: 16开
页数: 201

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内容简介

青少年正处于一个既是各方面开始成长同时又充满好奇心很强的特殊时期，他们脑子中装满了很多千奇百怪的问题。因此，这时期对青少年进行身心健康的培养显得极为重要。本套书共分为天文篇、健康篇、文学篇、法律篇、体育篇、地理篇六本书，对青少年成长过程中容易出现的问题一一进行分析和阐述，为正在迷茫中的青少年指点了迷津。

一、为什么要进行体育锻炼
教育部关于学生体育锻炼的相关规定……（3)
中小学体育的现状与思考..................... （4)
体育运动理应受到重视........................ （6)
青少年参加体育锻炼的好处.................. （8)
体育运动对中学生心理健康的
促进作用....................................... （10)
中学生体育锻炼可防沉迷网络............... （11)
培养学生良好的锻炼习惯..................... （15)
乒乓球运动的好处.............................. （19)
篮球运动的意义和作用........................ （20)
羽毛球运动的益处.............................. （22)
跑步运动对身体有何益处..................... （24)
排球运动的几大功能........................... （25)
青少年参加足球运动的好处.................. （27)
游泳运动有什么好处........................... （29)
健美运动有何作用.............................. （32)
......