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高中生心理成长读本

高中生心理成长读本

  • 字数: 178000.0
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 华中科技大学出版社
  • 作者: 徐学俊,徐仕全 主编 著
  • 商品条码: 9787568011655
  • 版次: 2
  • 开本: 16开
  • 页数: 163
定价:¥25 销售价:登录后查看价格  ¥{{selectedSku?.salePrice}} 
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精选
内容简介
人的心理成长除受生理遗传因素的影响以外,还受到环境、教育及个人主观努力等因素的影响。学校是青少年心理成长的特殊环境,在青少年心理成长过程中起着至关重要的作用。
本书的编写坚持贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则,力求吸收**成果和先进理念,注重实践性、实用性和实效性,并以通俗、生动、易懂的方式表达出来,以便高中生理解和接受。让高中生在生理和心智迅速成长的青春期里,形成正确、积极、健康的人生观,养成良好的心理素质。
目录
第1课迈入高中新生活1
第2课熟悉新同学6
第3课处理生活小事情11
第4课走进心理学课堂16
第5课我的情绪我知道23
第6课保持好心情27
第7课面对压力,从容应对32
第8课合理宣泄的技巧37
第9课对自己的行为负责41
第10课走出嫉妒的误区46
第11课明确学习目标50
第12课探索动力的源泉55
第13课科学分配好时间59
第14课解析思维的奥秘63
第15课克服考试焦虑66
第16课学会考试归因71
第17课知心朋友不怕多75
第18课异性交往有分寸80
第19课早摘的果子不甜84
第20课学会与老师相处88
第21课常与父母沟通92
第22课手机网络“黑白脸”97
第23课爱上特别的自己103
第24课认识情商与智商106
第25课自信来自哪里114
第26课挖掘自己的潜能118
第27课学会在挫折中前行122
第28课比一比意志力128
第29课文、理分科本无奈134
第30课考试成功的秘诀139
第31课闲暇安排要合理145
第32课选择适合的职业149
第33课设计自己的未来156
第34课成功人生ABC161

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