子宫保养大全--聚文网

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内容简介

作为一名妇科医生，作者希望能有更多的人了解妇科疾病的相关知识，也希望大家不仅仅看到子宫给女性带来困扰的一面，更要看到它为女性身体带来的积极影响！
本书将子宫保养时间分为3个时间段，1.子宫的繁忙经期；2.周期性子宫健康管理期；3.子宫的近距离接触期。不同的时期介绍了相应的“对子宫有益的事”。作者精心挑选的子宫保养妙招立足于现代女性的生活习惯，还结合了最新的保养方法。因此通过阅读本书，不仅可以获得即刻可用的新知识，同时还可以掌握与子宫快乐共生的窍门。

作者简介

她,身兼妇科医生的职业光辉与三位可爱孩子的温柔母亲，因此被大众亲切地尊称为“医生妈妈”。凭借深厚的医学底蕴与丰富的临床经验，她在日本赢得了无数粉丝的崇敬与喜爱。她以母亲般的细腻与周全，全方位地呵护着女性的健康，从基础的生理知识普及，到复杂健康问题的专业解答，无不展现出她的专业与用心。

子宫是女人的最佳伙伴
前言什么是对子宫有益的事？
月经篇呵护焦躁的子宫
摆脱“沉重、疼痛、量多”的三重折磨！
与子宫成为伙伴
1请别叫我“脏物桶”！
2“寒凉”是子宫的天敌
3经期更要泡澡
4别碰你的“私密花园”
5时尚的同时也要保证舒适
6子宫讨厌香烟
7子宫宝宝，你辛苦啦！
8保养子宫要趁早
9发现子宫的个性
缓解疼痛
10吃止疼药，别犹豫！
11痛经的时候反而要做点轻微的运动
……

子宫保养大全

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