极简活力蔬果汁

字数: 124000
装帧: 平装
出版社: 中医古籍出版社
作者: 郑楚著
出版日期: 2024-06-01
商品条码: 9787515228365
版次: 1
开本: 32开
页数: 208
出版年份: 2024

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内容简介

本书稿主要介绍了针对各类人群的各种果蔬汁的措配方法，全书图文并茂，通俗易懂，非常适合生活节奏快的现代人。通读全稿，条理清晰，内容丰富。

PART1自制蔬果汁你需要了解这些
依据体质选择蔬果汁更健康
挑选新鲜蔬果的诀窍
饮用蔬果汁的注意事项
蔬果汁的神奇力量
蔬果汁的基本做法
自制蔬果汁的常用工具
PART2喝出美丽——皮肤好身材棒
纤体瘦身
黄瓜木瓜汁
芹菜葡萄柚汁
大白菜番茄汁
塑形美体
木瓜玉米牛奶汁
花生香蕉豆浆汁
番茄苹果汁
……