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内容简介

本书以科学心理学为背景,探讨孩子的心理健康教育方法；以孩子各方面的问题分类来结构内容，共分为五篇,即行为篇、沟通篇、情绪篇、性格篇、社会篇，篇下设十八个章节。行为篇讲述对孩子的行为管理与引导；沟通篇讲述倾听对沟通质量的影响，以及表达对沟通的作用；情绪篇讲述情绪管理、情绪疏导、欲望管理、父母情绪调节；性格篇讲述性格多样性、自我掌控，以及孩子与父母的性格差异等内容；社会篇讲述保护物权、保护安全感、激发学习动力、培养学习习惯、压力管理等内容。每一章对应一个方法，每一章后附一个小故事，同时穿插示范图片，生动、形象，由浅入深、由易到难，理论联系生活实际，为家长提供解决孩子成长期各类问题的整体方案。

作者简介

郝颖辉曾留学日本、美国，经济学硕士。2008—2011年在中国科学院心理研究所学习，获得心理咨询师国家职业资格认证，在心理咨询领域有着十余年的从业经验；2018年后，职业重点转向儿童心理学领域，和本书的另一位作者孟锴老师一起开办公益讲堂，从事儿童健康心理的研究，创立“苹果树法则”。孟锴毕业于北京工业大学。2008—2011年在中国科学院心理研究所学习，获得心理咨询师国家职业资格认证；和本书的另一位作者郝颖辉老师共同创立“苹果树法则”。

第一篇行为篇
第1章行为管理与引导
您遇到了这里的哪个问题/004
带来启发的有趣实验/005
为什么批评、惩罚不管用/007
“小”方法大有可为/008
常见难点逐个击破/011
对关键障碍的突破/015
实用技巧易学好用/017
亦可故事：夸奖的魔力/021
故事解读/023
第二篇沟通篇
第2章倾听决定沟通质量
孩子特别执拗，怎么沟通/028
揭示规律的沟通层次理论/029
对理论的深入理解/031
良好沟通要有“安全的耳朵”/034
……

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