幸福的1001种方法/(美)芭芭拉.安.基普弗

装帧: 简装
出版社: 中国友谊出版公司
作者: （美）芭芭拉？安？基普弗著
商品条码: 9787505728721
开本: 其他
页数: 0

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内容简介

幸福的1001种方法（幸福，可以通过学习和练习获得）对于大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。 ——美国总统林肯. A. ●1001种最有效的冥想方法、练习方式和联想法，让你心灵安宁，停止对过去和未来的恐慌，幸福从活在当下开始！ ●本书能带给你灵感，教会你如何保持冷静的头脑、高兴的情绪及平和的心态，让你持久地获取幸福感！