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内容简介

我是一位50岁出头的女性。从15岁开始，我就以临时、兼职或全职等不同的身份工作，担任过律师事务所和企业内部的律师，也在大企业担任过高管，还自己创过业。在过去23年的大部分时间里我一直非常努力，对于人生的不同角色——女儿、姐妹、学生、伴侣、母亲、员工、老板、朋友——都力求做到完美。我很少把自己放在首位，我的优先级排序通常是：孩子、伴侣、工作、父母和姐妹、朋友，最后才是我自己。我一直在不断地付出。然而，人生无常，世事难料。短短五年内，婚姻破碎让我成了三个孩子的单亲妈妈，而母亲的离世又给我们所有人的生活留下了巨大空白。我对自己的事业能否成功感到恐惧，前夫被诊断出癌症之后不久去世，我不得不为心碎和悲痛的孩子们撑起一片天。当我处于那个无计可施的阶段时，帮我度过艰难岁月的，就是一关一关地过。于是我不得不停下来，有意识地审视我过去人生的方方面面。我尝试创立了人生清单，并实践出了一套行之有效的框架，帮助和我一样困顿、迷茫、无助的人找到了人生意义，活出了想要的人生。这也构成了本书的核心。为自己而活，建立新的人生框架，无论什么时候开始，都不算晚。

作者简介

畅销书作家，全球演讲家，媒体评论员，曾为欧莱雅、毕马威、西太平洋银行等企业提供咨询服务，同时致力于帮助个人进行有效时间管理，并为他们提供发展规划咨询。 2021年9月，凯特在《CEO世界》杂志上分享了她的第一版人生清单，告诉读者“人生苦短，不应该错过过上最佳人生的机会”。

译者序生命相融，人生向暖序言活在当下，热烈且自由第一章现在，为自己活一次人生苦短与命运和解，再出发活出你想要的样子从今天开始迈出第一步设计属于你的人生清单第二章人生清单框架目标设定的基本准则第1步：人生清单准则第2步：人生清单七部曲第3步：人生清单包含的三类目标让这一切发生第三章 “把握当下”框架第1步：思考当下第2步：积蓄动能第3步：到达里程碑时机已到第四章我的人生清单致谢

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