健康误区

字数: 220000
装帧: 平装
出版社: 福建科学技术出版社
作者: 顾勇，陈丽娟，崔雪梅著作
商品条码: 9787533536527
版次: 1
开本: 32开

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内容简介

随着生活水平的提高，人们越来越重视生活质量，以期在温馨舒适的环境中，享受生活的乐趣。生活中存在各种各样容易被误解、不为人所注意的健康误区，别看它小，时间长了就可能会影响您的生活质量。因此书中来了一个大汇总，各种各样的生活误区在这里一应俱全，可以作为家庭日常生活枕边书。

一、家庭饮食误区
(一)饮食习惯
(二)主食糕点
(三)蔬菜瓜果
(四)鱼肉蛋禽
(五)饮品酒水
(六)烹饪及厨房卫生
二、装修布置误区
(一)家庭装修
(二)居室布置及保养
三、生活保健误区
(一)服饰穿戴
(二)日常保健
(三)睡眠保健
(四)老年保健
(五)心理保健
四、疾病防治误区
(一)百病巧治
(二)家庭用药
五、美容健身误区
(一)美容
(二)健身
(三)减肥
六、性与婚育误区
(一)男性健康
(二)女性健康
(三)夫妻生活
(四)孕产
(五)育儿