美丽女人:礼仪--聚文网

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内容简介

讲究仪表的女性往往具有高贵的气质，温柔妩媚的女性往往散发一种迷人的气息，彬彬有礼的女性能使其自身的美焕发出一种特殊的力量，而这一切是雅致和谐和仁爱的总汇。一个女人的魅力，包括了她日常生活的全部，一举手、一投足、一颦一笑都列入仪态之中。女性欲使自己得到内外美的统一，学习本套书中的各种基本知识便十分重要。本套书分为《化妆》、《礼仪》、《塑身》、《护肤》四本，从内至外细致的阐述了女性如何通过后天的努力，达到内外一致的协调美。你知道吗？一个具有魅力的女性，必能娴熟地掌握社交礼仪。因为她知道，形体的美胜于颜色的美，而优雅行为的美胜于形体美。一个具有优雅端正的体态，敏捷协调的动作，高尚文明的言行，适度大方的修饰，还具有本人特点的仪态的女人所体现了内外美的统一，其精髓在于表情的温柔，温柔本身就是种礼貌,一种仪态。相信本书必能助你一臂之力，成为一个迷人的女人。

第一部分形体篇 1 呵护娇体护理指导颈部胸部手臂与手腹部与腰部臀部与大腿足部饮食与健美减肥食物去斑食物润肤食物养颜食物排毒食物 2 挺拔站姿站姿要领站姿方式礼节站姿随意站姿装扮站姿站姿训练站姿禁忌 3 端庄坐姿坐姿要领坐姿方式沙发坐姿曲线坐姿进退坐姿礼节坐姿坐姿训练坐姿禁忌 4 洒脱走姿走姿要领走姿方式直线走姿高跟步姿舞台步姿走姿训练走姿禁忌 5 非常内衣测试一下，看自己对内衣了解多少认识内衣胸衣的款式，尺寸与穿法选购内衣时的八个试穿步骤胸部检视法内裤的款式，尺寸与穿法第二部分礼仪篇 1 日常礼仪仪表礼仪服饰礼仪服饰的TPO原则日常服饰举止礼仪 …… 2 公务礼仪 3 场合礼仪 4 涉外礼仪

美丽女人:礼仪

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