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内容简介

\"全书共十八章，分上、下两篇，分别是基础理论篇和运动实践篇。基础理论篇重点突出最新的理论观点，以体育基本理论为框架，加大了健康理论的分量，注重对体育文化内涵的把握，充分利用体育多功能的特征与健康多元化内涵的一致性，重点补充了与职业相关的素质培养方面的知识，努力构建以大健康为导向的体育理论体系，使体育教育与健康教育有机结合。运动实践篇安排了高校较普及的常规体育运动项目，增加了学生喜闻乐见的时尚体育项目，旨在激发学生的学习兴趣，增强学生的体育参与意识，提高体育技能，最终养成良好的锻炼习惯和健康的行为方式。本书彰显了高等职业院校体育课程的教育性、健身性、职业性和文化性；把思想政治教育贯穿人才培养体系，全面推进高校课程思政建设，发挥好每门课程的育人作用。\"

作者简介

王磊义，男，1979年4月，山东莱州人，教授，全国优秀教师，国家骨干专业项目建设负责人。主要从事工作与研究方向为体育教学与体育教学管理。担任四川省高职高专体育专业委员会秘书长、四川省大众体育联合会中老年健康体育委员会主任、四川省健美健美操协会副主席。已主编教材二本，公开发表论文二十余篇，主持省级课题二项，市厅级课题三项，主持校级课题若干项。

上篇第一章高职体育与体育文化第一节体育文化概述第二节体育文化与校园文化第三节高职体育教育第二章体育锻炼与健康第一节体育锻炼对身心的影响第二节体育锻炼的原则与科学方法第三章运动卫生与医务监督第一节体育运动卫生与医务监督第二节体育运动中常见的不良生理反应及处置第三节常见运动损伤的预防与处理第四章体育与职业发展第一节营养是身体健康的基础第二节职业性疾病的预防与体育康复下篇第五章田径运动第一节田径运动的分类第二节田径运动基本技术第六章武术运动第一节武术运动概述第二节武术运动基本动作第三节武术套路第七章游泳运动第一节游泳运动概述第二节游泳运动基本技术第八章篮球运动第一节篮球运动概述第二节篮球运动基本技术第三节篮球运动基本战术第九章排球运动第一节排球运动概述第二节排球运动基本技术第三节排球运动基本战术第十章足球运动第一节足球运动概述第二节足球运动基本技术第三节足球运动基本战术第十一章网球运动第一节网球运动概述第二节网球运动基本技术第三节网球运动基本战术第十二章羽毛球运动第一节羽毛球运动概述第二节羽毛球基本步法第三节羽毛球运动基本技术第四节羽毛球运动基本战术第十三章乒乓球运动第一节乒乓球运动概述第二节乒乓球运动基本技术

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