中国养生术-神州文化图典集成

页数: 0
出版社: 中央编译出版社
作者: 孙同德著
商品条码: 9787802115972
版次: 0

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《中国养生术》是《神州文化图典集成》之一，涵盖中国传统文化的饮食、服饰、民俗、宗教、建筑、艺术、中医药、科技、经济、官制等数十个领域，系统地介绍了各领域的内容与特色，以及这些文化在中华大地的起源、发展的历史。该丛书均由各学术领域颇具实力的学者亲笔撰稿，并由该领域的著名专家亲自审定，语言深入浅出，图文并茂，极具权威性和可读性，是面向大众的中国文化普及读本，是一流学者专家撰写的中国传统文化的“十万个为什么”。

内容简介

《中国养生术》主要内容：养生即护理、保养性命的意思，也可称之为养性、摄生、保生。《中国养生术》融儒、道、释、医为一体，介绍了中国古代有代表性的、共性较强的、效果明显的、实用价值大的、简而易炼的养生内容以及修炼方法。

作者简介

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结言
第一章  精神调养法
第一节  养精术
第二节  调神术

第二章  形气调养法
第一节  养形术
第二节  养气术

第三章  日常养生术
第一节  衣食住行调养法
第二节  起居调养法
第四章  平衡调摄法
第五章  房事养生
第六章  儒释道养生术
再版后记