瑜伽经禅修要诀--聚文网

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内容简介

夕阳编著的《瑜伽经禅修要诀》介绍了，在禅宗、密宗、印度教、天主教、道教里都有对源头的大量描述，人们把它称作涅(法性、光明藏)、母光明、梵、上帝、道等等，自古以来，有许多方法引导人们达到源头。本书精练、简洁地把达到源头的过程都描述出来了。但其中有许多极其深奥的内容，除非真正证悟，否则无法知道那些许多内在的经验。
作者是意识内化的创立者，是一位有修有证的实证者。他的讲解来自于他的禅修亲历，因此本书以更契合现代人的方式，生动翔实地阐述了悟入源头的方法和步骤，对求索中的修行者来说，是一部能够报本参禅、步步深入的悟道指南。同时，它也是一部深邃优美的灵性书，可以让人一读再读，不断获得新的领悟与启迪，并使人打开视野，有能力辨识所有类型的灵性和宗教。

作者简介

夕阳，意识内化创立者。十六岁拜上海弹宗大德佘雷老居士为师。为人室弟子。禅修二十多载，博览佛道各家等诸典籍，是一位有修有证的实证者。近年来专事意识内化的教学推广，每周公益的夕阳讲座直播，深入阐述古今中外的灵性经典，获得较好反响。除《瑜伽经禅修要诀》外，另著有《意识内化实修》《融入永恒――中道湿婆经的112条道路》《钻石心滴――莲师心要建言讲解》《无念的觉知――六祖坛经释义》《河车密径――道家九层炼心要义》《道德经禅观》《夕阳读书会》《夕阳灵性问答》等系列。

第一讲
你整个的旅程是为了回到源头
第二讲
宇宙法则及五种意识形态
第三讲
客观、主观的觉照及禅宗三关
第四讲
奉爱的修行
第五讲
通过暂停呼吸、感恩、觉知等方法实现超越
第六讲
了解你的内在意识层面
第七讲
梦瑜伽等
第八讲
超越的觉知体验课
第九讲
悟入三关．纯粹的意识使万物呈现本来面目
第十讲
人格神、非人格神哪个好·平衡法则的效应
第十一讲
业力形成未来·痛苦的根源
第十二讲
痛苦是可以避免的·本性的力量-内在的七个层面
第十三讲
内在上升的八个阶段·成为内在强大、外在温和的人
第十四讲
内心善的力量·内在与外在必然对等相应·如何创造福祉
第十五讲
生理上的净化使精神上明澈·彻证无限·调息后洞察力便会出现
第十六讲
凝神专注的方法·达到智能的光·得到过去和未来的知识
第十七讲
从声音进入冥想·对身体的形状作冥想·行为的后果有有快有慢
第十八讲
冥想对象的选择·中脉上冲·坚持的力量
第十九讲
喜乐的源头．生命能量的控制·实现内在力量·密宗夺舍法
第二十讲
聚焦的觉知和超然被动的觉知
第二十一讲
进入内在空间的方式·超越欲望·回到源头的喜悦。进化的终极
附录
《瑜伽经》目录
夕阳的禅修经历

瑜伽经禅修要诀

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