活着,就不能被自己打垮--聚文网

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内容简介

适者生存，你要像“变色龙”般去适应这个复杂易变的世界。
人生的机遇是顺应时代，但是把握住机会则需要个人的性格、能力、人脉、激情……迷茫的我们最应该准备好的，就是适应社会。维克·汉森编著的《活着就不能被自己打垮——重塑自己三步适应法改变人生》通过“三步适应法”，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供具体指导。

作者简介

维克·汉森，法国人，法国巴黎大学哲学博士，法国最有影响力的心灵励志、成功学作家之一。曾在巴黎创办“心想事成俱乐部”，传授成功及健康的经验和方法，通过简单的训练，感受心灵疗法的神奇功效。汉森博士非常重视精神的作用，认为成功和在生活中获得幸福，拥有平和心境及心灵修养是大前提。汉森鲜明的风格是隐喻教学、深入浅出，其言论影响了年轻一代。

原书编辑手记
读者见证
引言
第一步接受改变
1.改变的不可避免性
2.旧事物的美好，来自于距离、空间和时间
3.我们恐惧的不是克隆羊，而是我们自己
4.别养成拍人砖头的习惯
5.复杂有时候比简单好
6.偏差的蝴蝶效应
7.像新闻记者一样搜集信息
8.寻找真实的信息，才不会让自己被垃圾活埋
9.想想办法，把魔鬼当天使
10.学会忧虑
11.魔鬼终结者的变脸表演技术
12.就算不想变，市场也会逼你变
13.先从适应家庭转变做起
14.恐惧时别忘记了求救
15.如果你不是老板，就要适应现在的老板
第二步如何扩大你的选择范围
16.别像山脚下的奶牛，只懂低头吃草
17.把自己从主人的位置让出来
18.在自己身上来一次寻宝历程
19.不要漏掉每一片云彩
20.不要在内急的时候才去找厕所
21.让你换脑袋的方法
22.动动脑，看别人扩大选项的案例一
23.改变他人不如改变自己
24.重视你身边的东西
25.不要把自卑和忧郁当宝贝，那是艺术家的最爱
26.重新检验你的优先级
27.预想人生的下一章
28.你需要谁在身边
29.动动脑，看别人扩大选项的案例二
30.好好看路，别老盯着坑洞瞧
31.效法美洲原住民
32.休息是为了走更长远的路
33.没带指南针，就别去野外冒险
34.你的内在天赋是什么
35.动动脑，看别人扩大选项的案例三
第三步采取精准的行动
36.没准备好就别拉弓
37.没酒量，就不要喝伏特加
38.不要认为嘴皮子比手脚更重要
39.当我说认识你时，我是认识昨天的你，我不认识现在的你
40.建立个人品牌，是新世纪的工作生存法则
41.友情不是烈酒，而是成长缓慢的葡萄藤
42.一不小心，你就当上经理
43.和希望做一个秘密情人
44.把计划落实在A4纸上
45.让机会如同多弹头导弹
46.心里始终有个完整的苹果
47.火车头设计成流线型，而不是喇叭形

活着,就不能被自己打垮

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