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倾听

倾听

  • 字数: 193.00千字
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 译林出版社
  • 作者: 麦克·P.尼可斯 著作 邱珍琬 译者
  • 商品条码: 9787544710626
  • 版次: 1
  • 开本: 16开
  • 页数: 328
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精选
内容简介
本书是一部文辞优美、条理分明的“倾听”指南。作者担任心理分析和家庭治疗师三十五年,既是“改善关系”的专家,也是“倾听”的研究者。作者通过自己和众多咨询者的生活故事,创造性地解释了“主动倾听”是怎么一回事,以及它如何影响人际关系。书中提供了诸多忠告和技巧,提升人们的倾听能力,以应对各种交际问题。轻松拥有良好的人际关系,只要提醒自己一件很简单的事情:停下来,听听生命中那些重要的人的话语。
作者简介
麦·P. 尼可斯,毕业于美国威斯康星大学,于罗彻斯特大学获得博士学位,专擅家庭与婚姻心理治疗。尼可斯是位极受欢迎的演说家,也是美国电视节目如《奥普拉脱口秀》《今晨CBS》的常客。他的著作除了广受欢迎的《倾听》之外,还包括修订八版的经典教科书《家庭治疗的理论与方法》,以及《家庭与伴侣评估》《家庭疗愈》《无处躲藏》等适合大众阅读的心理学著作。
目录
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译序
前言
第一篇倾听的重要性
一为什么倾听这么重要
二倾听如何形塑自我及人际关系
三沟通是如何瓦解的
第二篇为什么无法倾听
四真心倾听:暂时搁置自己的需求
五期望如何扭曲倾听
六情绪化让我们具防卫性
第三篇倾听的技巧
七搁置自己的需求
八同理心自开放做起
九如何化解情绪化反应
第四篇人际关系中的倾听艺术
十亲密伴侣间的倾听
十一家庭中的倾听功课
十二倾听儿童与青少年
十三倾听朋友及同事
后记

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