理情行为治疗--聚文网

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内容简介

艾里斯所创立的理情行为治疗学派（REBT），强调整合认知、情感和行动三大层面的学理与实务运用。该学派认为一旦人们把自己的非理性信念转化为理性信念，他们的情绪障碍就会大为减轻，并注重在行动中将不健康的负面感受转化为健康的负面感受。本书为大师本人亲自执笔，他浓缩了学派的理论精华和应用技巧，言简意赅地介绍了REBT的哲学及人格理论、困扰及改变理论、评估过程、认知技巧、经验技术和行为技术。书中丰富的案例则有助于人们更好地掌握理论和熟悉技巧。本书“理情行为治疗”写作的目标主要是以轻松阅读的方式，引导身为心理健康专业人员的你，对于理情行为治疗(Rational Emotive Behavior Therapy，简称REBT)有一个广泛的认识。本书第一部分在于回答下列问题：REBT在何时何地，以及什么情况下产生?我们也讨论本理论的哲学基础及人们情绪困扰的主因。接着以许多篇幅着墨于REBT的实际演练。首先，我们讨论治疗的评估阶段，接着阐述REBT常用的各种特殊认知、情绪及行为技巧，同时也涵盖了许多个案实例，希望有助于你的学习。本书最后，特辟一章专门讨论REBT与其他治疗学派的整合。在心理治疗领域，无论你是新手或经验老到的专业人员，我们都希望你会喜欢这本书，并且在未来以它为参考资料。

导读我一直很佩服艾里斯前言第1章简介与省思理情行为治疗理论的整合与折衷 REBT的有效性 REBT的起源 REBT的历史第2章 REBT的哲学及人格理论后现代哲学观点与REBT REBT的哲学观从多元文化观点看REBT REBT如何界定理性与非理性健康及不健康的负面感受生理因素与人类的理性及非理性第3章 REBT人格困扰与改变的理论心理困扰的成因与过程情绪困扰的持续及强化的理论对于非理性信念的揭露澄清信念、感觉和行动之间的关系如何运用洞察全方位变得更好逆境、信念及结果如何彼此影响 REBT积极主动的优点摘要第4章 REBT的评估过程摘要第5章 REBT的认知技巧驳斥功能型驳斥(Functional Disputes) 实证型驳斥(Empirical Disputes) 逻辑型驳斥(Logical Disputes) 哲学型驳斥(Philosophical Disputes) 合理的因应句型(Rational Coping Statements) 示范优劣分析认知作业心理教育作业劝服他人(Proselytizing) 录下会谈内容认知重整(Refraining) 停下，然后观察摘要第6章 REBT的情绪第7章 REBT的行为技术第8章与其他治疗系统的结合附录如何维持并精进治疗所得

理情行为治疗

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