心里的苦,身体知道
1.本书通过介绍7个身体开关，结合图例的形式将身体的每个部位进行剖析，从而预防心理健康疾病的发生。 2.作者作为经验丰富的心理治疗师，能够从身体和心理两方面分析疾病来源，对症下药。 3,相比较传统的心理健康方面的书籍，本书通俗易懂，而且富于哲理，对于当下处于工作压力较大的职场人士，可以进行自我调节，从而修复自身活力。这不失为一本好书。
- 字数: 200000.0
- 装帧: 平装
- 出版社: 北京时代华文书局
- 作者: (日)自凝心平 著;张雯 译 著
- 商品条码: 9787569905618
- 版次: 1
- 开本: 32开
- 页数: 175
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