豆之魔法/美肤攻略

装帧: 平装
出版社: 上海文化出版社
作者: 黄春榆著作
商品条码: 9787807400967
开本: 其他

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内容简介

豆，人类很早的美容品…… 黄豆美容绿豆清火红豆补血蚕豆瘦身…… 豆，营养很丰富的健康食材…… 搭配各种食疗药草…… 抗衰老防癌益气保健…… 理内养外全面养护…… 本书选择把食物中的精华，也就是豆类，介绍给大家。

作者简介

黄春榆，毕业于浙江医科大学，随后就读于美国田纳西大学医学院，毕业后在香港某有名美颜机构承担保养品的研发工作。对肌肤保养有很深的造诣，其自我保养的观念和专案受到了众多爱美人士的支持，在业内颇有影响。

Chapter 1 重新认识豆
（一）以豆为美的历史
（二）豆的种类
（三）如何选购与保存豆类及其豆制品
（四）食豆美肌须切记
Chapter 2 神奇的豆类
（一）营养丰富的豆类及其豆制品
（二）豆类及其豆制品的美容效果
Chapter 3 豆疗
（一）豆类的食疗功效
（二）豆类食疗配方
Chapter 4 豆类的美肌偏方
（一）美颜篇
（二）美体篇
（三）美发篇
（四）瘦身篇
Chapter 5 附录
（一）豆类美容与食疗功效表
（二）豆类及其豆制品营养成分表