悦爱自己

字数: 88.00千字
装帧: 平装
出版社: 广东人民出版社
作者: 张宝蕊著作
商品条码: 9787218090269
版次: 1
开本: 32开
页数: 218

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内容简介

中美心理研究所很好不错教授，抢先发售化身“心灵闺蜜”，将亲身经历转化成跨越时空的心灵对话，给焦躁不安困惑迷茫的你带来面对困难的勇气和享受生活的激情。五十篇情真意切的文字和数十篇唯美插画，让你读懂爱生活、爱自己的真谛。

作者简介

张宝蕊︱BAO RUI
张宝蕊，靠前心理辅导专家。美国Fordham大学心理辅导硕士、美国Ediboro大学青少年心理辅导硕士、美国精神心理研究院精神心理学博士。致力于精神心理学的传播，一生努力活出真实的自己。自1992年起，每年到靠前多所大学以生命分享的方式做心理辅导的专题演讲，其切中实际的演讲题材，轻松自然的演讲风格深受广大青年学子的喜爱。
著有《如何激发潜能》、《人际关系的艺术》、《放下自己》、《放下束缚》等著作；曾在《心理辅导》杂志辟有专栏。

前言
遇见最真的自己
什么是真实？我们探寻的目的并不是要还
原事件的真相，而是要你明白，往往，我们只
看到自己想看到的、自以为是的"真实"。
为什么会有如此多的无奈3
我在怕什么7
自我11
是真实还是自我16
人生最不能放下的是什么20
真正要突破的是自己24
把心转一转27
放下自己29
投射的作用——由张国荣之死想到的34
面对投射，做好自己41
……