杨式太极拳经典套路85式

字数: 184.00千字
装帧: 平装
出版社: 成都时代出版社
作者: 黎慧琳著作
商品条码: 9787546407722
版次: 1
开本: 16开
页数: 153

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内容简介

分段教学，由简入繁，清晰易懂，
循序习练，可收强身健体、益寿延年之功效。

第一章
杨式太极拳经典85式分解教学（一）
全套拳谱名称
第一段
第一式预备式
第二式起势
第三式揽雀尾
第四式单鞭
第五式提手上势
第六式白鹤亮翅
第七式左搂膝拗步
第八式手挥琵琶
第二段
第九式左右搂膝拗步
第十式手挥琵琶
第十一式左搂膝拗步
……