自我心理治愈术

《自我心理治愈术--安抚躁动的灵魂传递心理学的神奇力量》(作者金圣荣)共分为：动物心理自愈术、精神心理自愈术、色彩心理自愈术、涉盘游戏心理自惫术、心灵层次心理自愈术、情感障碍心理自愈术、变态心理自愈术、抑郁症心理自愈术八章。《自我心理治愈术--安抚躁动的灵魂传递心理学的神奇力量》根据不同类型的患者，从不同角度分析心理治愈的方法，让读者更加了解心理治愈术的神奇之处，既满足了读者的好奇心，也增加了读者对于心理自愈术的知识，希望能够对读者有所帮助。

Chapter 1
与人为伴侣的动袖心理学
――动物心理自愈术
1．神奇的伴侣动物疗法／003
2．我和海豚有个约会――来自海豚的慰藉／008
3．狗医生的妙手回春术／013
4．神奇的马术治疗／019
chapter 2
深邃和细致的精神心理自愈心理学
――精神心理自愈术
1．别怕，心理疾病并不等于精神分裂／029
2．别让精神异常毁了你的家／034
3．缓解焦虑情绪：摆脱精神桎梏的制胜法宝／039
4．你有没有精神强迫的行为／043
5．顺其自然的森田心理疗法／049
6．在精神压迫的时候找到内心宣泄的正确方法／054
7．精神独立，才能让你彻底走出心理失衡的世界／060
8．别让自卑摧垮你的精神／064
Chapter 3
生活中的自我色彩治愈心理学
――色彩心理自愈术
1．别具一格的色彩七轮疗法／073
2．在色彩冥想中自由呼吸／077
3．送给你一瓶“色彩能量水”／082
4．让色彩治愈你的心灵创伤／086
5．让每个人的生活中都充满鲜艳的色彩／091
6．灵性彩油所赐予的神奇力量／095
7．色彩如何帮助你赢得真爱／10l
8．色彩极端的黑白心理暗示／105
Chapter 4
在游戏中寻找内心平衡的沙盘心理学
――沙盘游戏心理自愈术
1．最受心理学家推崇的沙盘游戏治疗术／113
2．沙盘游戏治病本质：沙水模型中彰显真实自我／118
3．心理自愈师最拿手的沙盘图分析／123
4．“得之于心，应之于手，形之于沙”的心理学密码／127
5．沙盘游戏：自闭孩子的心灵钥匙／133
6．沙盘世界告诉你怎样面对孩子的早恋／138
7．原生家庭沙盘游戏带你解读心理密码／143
8．沙盘游戏阻断心理畸形发展，还你健康人生／146
chapter 5
最轻松愉悦的心灵治愈心理学
――心灵层次心理自愈术
1．每个人都有一座心灵魔法屋／155
2．探秘“本我”、“自我”与“超我”的心灵密语／158
3．敞开自己的心扉才能远离痛苦的深渊／162
4．用潜意识点燃心灵中的圣火／165
5．心态失衡是引发人们心理障碍的原因之一／168
6．剔除心灵裂痕中的恶性肿瘤／173
7．唤醒并重复自己的潜意识，成就美好人生／176
8．自我精神分析是心理自愈的重要基础／181
Chapter 6
唤醒人性本质法则的情感心理学
――情感障碍心理自愈术
1．学会做情感整容一祛除情感中的伤疤／187
2．俄狄浦斯情结是小孩子的想法／194
3．你是做情绪的奴隶还是做情绪的主人／199
4．社会情结选择，你该如何结束一段友情／207
5．怎样才能让孩子摆脱分离焦虑症／213
6．失恋，其实没有想象中的那么痛苦／220
7．契可尼效应，透析人们难忘初恋背后的原因／228
Chapter 7
从性格上寻找修复人格的变态心理学
――变态心理自愈术
1看清变态心理背后的人格落差／235
2．心态失衡是变态心理的不完全诱因／239
3．变态心理所操控的性本能／244
4．心理变态者的歇斯底里症／249
5．精神病院的“耶稣”妄想／254
6．三个灵魂之间的变态蹂躏／259
7．懦弱强迫下的变态暴戾／264
Chapter 8
排解内心压力的抑郁心理学
――抑郁症心理自愈术
1．记住：心理抑郁不是简单的不快乐／271
2．揭秘抑郁症背后的成因／276
3．贝克抑郁自评表――抑郁症权威的测评工具／282
4．抑郁症：人类健康的刽子手／287
5．不要被微笑的假象迷惑，警惕微笑型抑郁症／292
6．警惕心理抑郁的信号，做抑郁症的绝缘体／297
7．摆脱抑郁的泥淖，学习抑郁症的自我疗法／302
8．家人和朋友是使抑郁症患者尽快康复的有力保证／306