十月怀胎完全手册

    本书用详尽的语言阐述了十月怀胎、一朝分娩中的孕前知识储备和生活积累、孕期健康妊娠的注意事项以及分娩知识。本书具有较强的参考性和实用性，供孕妈妈及其家人学习借鉴。

    李淑娟，河南安阳地区医院妇产科主任，毕业于河南医科大学临床医学专业，1999年取得执业医师资格。

第一篇 孕前――美好的憧憬
第一节 孕前知识储备 002
怎样才能成功受孕 002
女性排卵是怎么回事 002
怎样测算女性的排卵期 002
什么是基础体温 003
怎样正确测量基础体温 003
什么是宫颈黏液观察法 004
怎样观察宫颈黏液的变化 005
没有月经的女性能生孩子吗 005
为什么有的女性会生多胞胎 005
生多胞胎能遗传吗 005
什么是双子宫妊娠 006
双子宫对孕产有影响吗 006
瘢痕子宫者孕产需要注意什么 006
胎儿的性别是由什么决定的 007
父母的血型与子女的血型有何关系 007
如何避免畸形儿 008
怎样消除对怀孕和分娩的恐惧心理 008
女性的最佳生育年龄是何时 008
男性的最佳生育年龄是何时 009
最佳的受孕季节是何时 009
决定怀孕后有必要先体检吗 010
为何孕前要进行生殖系统检查 010
为何孕前要进行风疹、弓形虫、巨细胞病毒3项检查 010
为何孕前要进行肝功能检查 010
为何孕前要进行尿常规检查 010
为何孕前要进行妇科内分泌检查 010
为何孕前要进行ABO溶血检查 011
什么是母儿血型不合 011
母儿血型不合会造成什么后果 011
为何孕前要进行染色体异常检查 012
为何孕前要进行口腔检查 012
孩子的智力与遗传有关吗 012
造成孩子智力低下的非遗传因素有哪些 013
头胎不如二胎聪明吗 013
哪些遗传病人不宜生育 014
对生育有影响的染色体显性遗传病有哪些 014
什么情况下需要进行遗传检查 015
母亲是“鸡胸”孩子会遗传吗 016
母亲患癌症会传给胎儿吗 016
“少年白”会遗传吗 016
色盲传男不传女吗 016
患肺结核的女性可以怀孕吗 017
患心脏病的女性可以怀孕吗 017
患肾炎的女性可以怀孕吗 018
患肝炎的女性可以怀孕吗 018
患糖尿病的女性可以怀孕吗 019
甲状腺功能亢进的女性可以怀孕吗 019
患哮喘病的女性可以怀孕吗 019
患癫痫病的女性可以怀孕吗 020
患精神病的女性可以怀孕吗 020
患淋病的女性可以怀孕吗 020
患尖锐湿疣的女性可以怀孕吗 021
患附件炎的女性可以怀孕吗 021
男性乙肝表面抗原和抗体均为阳性可以生育吗 021
男性在优生中应负哪些责任 022
为何准备生育的男性应预防腮腺炎 022
为何早产及流产后不宜立即再孕 023
哪些磺胺类药物对生育有影响 023
哪些抗生素对生育有影响 023
甲氰咪胍对生育有何影响 023
哪些激素类药物对生育有影响 024
哪些镇静类药物对生育有影响 024
哪些抗高血压药对生育有影响 024
哪些麻醉、镇痛药对生育有影响 024
孕前服药会对胎儿造成不良影响吗 024
为什么孕前应慎服中药 025
为什么女性孕前应慎服减肥药 025
孕前服用药物有哪些注意事项 025
输卵管炎会造成女性不孕吗 025
什么是输精管道梗阻 026
怎样确认和治疗输精管道梗阻性不育 026
精神因素与不孕症有关吗 027
不孕症可采用哪些先进的辅助生殖技术 028
什么是人工受孕 028
什么是试管婴儿 028
哪些情况适合做试管婴儿 028
什么是人工授精 029
哪些情况适宜做人工授精 029
第二节 孕前生活积累 030
性生活的质量对优生有何影响 030
哪些性生活问题会影响成功受孕 030
月经期卫生与受孕有何关系 031
女性过胖对孕产有什么影响 032
为什么婚后不宜立即受孕 032
为什么不宜在蜜月旅行中受孕 032
为什么春节期间不宜受孕 033
疲劳会影响优生吗 033
男性饮酒对优生有何影响 033
为何酒后不宜立即受孕 033
女性戒酒多长时间可以怀孕 033
男性戒酒多长时间可以生育 034
为何吸烟不利于受孕 034
女性戒烟多长时间可以怀孕 034
为何妻子怀孕丈夫也要戒烟 035
汽车废气对男性生育有何影响 035
为何准备生育的男性应慎洗桑拿浴 035
为何准备生育的男性不宜穿紧身牛仔裤 035
为什么久骑赛车会影响男性生育 036
为何孕前不宜住新居 036
使用工具避孕的女性何时可以怀孕 036
使用杀精剂避孕的女性何时可以怀孕 036
使用短效口服避孕药的女性何时可以怀孕 036
使用宫内节育器的女性何时可以怀孕 037
使用皮下埋植剂避孕的女性何时可以怀孕 037
为什么女性孕前补充营养对胎儿的早期发育十分重要 037
女性孕前为何要补充蛋白质 038
女性孕前必须补钙吗 038
女性孕前为何要补铁 039
女性孕前为何要补锌 039
什么是叶酸 039
女性孕前为何要补充叶酸 039
应该怎样补充叶酸 040
女性孕前为何要补充维生素 040
孕前饮食有哪些禁忌 040
女性孕前为何忌食棉籽油 041
肥胖的女性孕前为何要限制胆固醇的摄入 041
男性缺乏维生素A对生育有何影响 041
男性缺锌对生育有何影响 041
男性缺锰对生育有何影响 042
男性缺铜对生育有何影响 042
男性缺硒对生育有何影响 042
哪些食物有助于增加精子数量、提高精子质量 042
孕前是否应该注射风疹疫苗 042
孕前是否应该注射乙肝疫苗 043
孕前是否应该注射甲肝疫苗 043
孕前是否应该注射水痘疫苗 043
孕前是否应该注射流感疫苗 043
哪些食物有利于排毒 044
孕前使用空调有哪些注意事项 044
孕前运动有哪些注意事项 044

第二篇 孕期――甜蜜的盼望
第一节 健康妊娠第一月 046
怀孕第一个月母体有哪些变化 046
怀孕第一个月胎儿的生长发育情况如何 046
怀孕第一个月胎儿的大脑发育情况如何 046
怀孕第一个月准妈妈应注意哪些问题 046
准妈妈为什么要增加营养 047
孕早期有必要大补营养吗 047
孕早期为什么应摄入足够的蛋白质 048
孕早期为什么应摄入足够的热量 048
孕早期有哪些饮食原则 048
孕早期最容易忽视的营养素有哪些 050
孕早期可适当多吃的食物有哪些 050
哪些食物准妈妈不能吃 050
哪些食物准妈妈不宜多吃 051
准妈妈能否节食 051
为什么准妈妈不宜偏食 051
为什么准妈妈不宜吃刺激性食物 052
准妈妈口味偏重对胎儿有影响吗 052
准妈妈饮食是越淡越好吗 052
准妈妈宜吃热性香料吗 052
为何准妈妈不宜多服滋补药品 053
准妈妈为何不宜服用热补品 053
孕早期服用人参需要注意什么 053
孕早期吃水果有哪些注意事项 054
准妈妈是水果吃得越多越好吗 054
准妈妈不能吃哪些水果 054
为什么不能用水果代替蔬菜 055
准妈妈每天应该喝多少水 055
准妈妈饮水过多有哪些危害 055
准妈妈喝什么水比较好 055
准妈妈需要使用净水器吗 056
准妈妈为何不宜饮用可乐型饮料 056
准妈妈为什么不宜饮浓茶 056
哪些茶适合准妈妈喝 057
孕早期性生活有哪些注意事项 057
孕早期性生活可能导致哪些问题 058
什么情况应禁止性生活 058
怀孕以后可以有性交以外的亲密行为吗 058
孕期应如何保护乳房 058
准妈妈为什么不宜去拥挤的场所 059
准妈妈为什么不宜多用洗涤剂 059
准妈妈为什么不宜开着灯睡觉 060
准妈妈如何正确洗澡 060
静电对准妈妈有什么危害 061
准妈妈如何防止静电伤害自己 061
准妈妈睡电热毯好吗 061
哪些有害物质会影响胎儿的大脑发育 061
养猫会导致胎儿畸形吗 061
如何预防胎儿唇腭裂 062
噪音对准妈妈和胎儿有什么危害 062
汽油味对准妈妈和胎儿有哪些危害 063
准妈妈可以注射破伤风疫苗吗 063
准妈妈可以注射狂犬病疫苗吗 063
准妈妈可以注射乙型肝炎疫苗吗 063
准妈妈注射乙肝疫苗应注意什么 064
准妈妈可以注射乙型脑炎疫苗吗 064
准妈妈注射疫苗应注意些什么 064
准妈妈不能注射哪些疫苗 064
准妈妈用药的原则是什么 064
哪些西药不利于胎儿发育 065
药物对不同时期的胚胎有什么影响 066
孕期用错药怎么办 066
准妈妈忌用的中药有哪些 067
准妈妈忌用的中成药有哪些 067
准妈妈慎用的中成药有哪些 067
准妈妈自行服用退热止痛药有什么危害 068
准妈妈过量服用维生素C和叶酸有什么危害 068
妊娠期服用中药会影响胎儿的肤色吗 068
准妈妈能抹清凉油、风油精吗 068
准妈妈能服用驱虫药、泻药吗 069
为什么准妈妈不宜长期服用板蓝根 069
为什么准妈妈不宜服用阿司匹林 069
为何准妈妈需慎用六神丸 069
得知怀孕前服用过禁用药怎么办 070
孕前服用了避孕药怎么办 070
准妈妈如何防治早期感冒 070
准妈妈如何防治早期发热 070
丈夫在妻子怀孕期间应当注意哪些方面 071
夫妻怎样相敬如宾 071
什么是胎教 072
为什么要进行胎教 072
什么是情绪胎教 073
什么是营养胎教 073
什么是环境胎教 073
什么是抚触胎教 073
什么是音乐胎教 073
什么是语言胎教 073
什么是运动胎教 074
什么时候进行胎教最合适 074
第二节 健康妊娠第二月 075
怀孕第二个月母体有哪些变化 075
怀孕第二个月胎儿的生长发育情况如何 076
怀孕第二个月胎儿的大脑发育情况如何 076
怀孕第二个月准妈妈应注意哪些问题 076
什么是绒毛细胞检查 077
什么是甲胎蛋白检查 077
怎样计算预产期 077
什么是羊水 078
羊水从何而来 078
羊水有什么作用 079
怀孕第二个月饮食应该注意什么 079
准妈妈为何爱吃酸 079
准妈妈为何应多吃鱼 079
准妈妈吃鱼应注意什么 080
准妈妈为何应多喝牛奶 080
准妈妈为何要多喝豆浆 080
为什么提倡准妈妈多吃大豆食品 081
孕早期为何应多吃核桃 082
孕早期为何应多吃芝麻 082
什么是早孕反应 082
为何会出现早孕反应 083
怎样克服早孕反应 083
能否用药物控制孕吐 084
怎样利用饮食改善孕早期的恶心、呕吐 084
上班的准妈妈怎样应对孕吐 084
准妈妈如何防治低钾血症 084
准妈妈为何会出现尿频现象 085
准妈妈为何会感觉乳房胀痛 085
怎样应对孕早期的乳房不适 086
孕早期如何治疗头疼、失眠 086
为什么准妈妈容易发生晕厥 086
如何缓解孕早期的疲劳、嗜睡 087
准妈妈为何爱发脾气 087
准妈妈发脾气有什么危害 087
怎样调节准妈妈的消极情绪 088
什么是流产 089
为什么会流产 089
怎样预防流产 089
什么是不全流产 090
什么是完全流产 090
什么是过期流产 090
什么是习惯性流产 091
习惯性流产患者应做哪些检查 091
习惯性流产患者能否再怀孕 091
怀孕初期易流产的原因是什么 091
怀孕初期应如何预防流产 092
婚后第一胎做人工流产好吗 092
出现先兆流产怎么办 092
什么情况下需要保胎 092
准妈妈为什么不宜盲目保胎 092
如何用黄体酮安胎 093
什么是宫外孕 094
为什么会发生宫外孕 095
宫外孕有哪些表现 095
发生宫外孕怎么办 095
准妈妈怀孕后仍有月经怎么办 095
准妈妈腹痛怎么办 095
引起准妈妈阴道流血的原因是什么 096
带环怀孕的胎儿能要吗 096
孕早期接触了致畸物质怎么办 097
孕早期有哪些常见的牙周问题 097
孕早期能进行牙科治疗吗 098
准妈妈能否拔牙 098
如何防治孕期牙龈肿胀与出血 098
妊娠牙龈炎患者宜吃哪些食物 099
准妈妈患甲状腺功能亢进对母婴有影响吗 099
怎样应对妊娠期哮喘 099
怀孕第二个月怎样进行胎教 100
哪些胎教有利于培养胎儿的良好性格 100
准妈妈的家庭、心情及习惯对胎儿的性格有什么影响 101
胎儿的生长环境对其日后的性格有什么影响 102
为什么要给准妈妈创造和谐的家庭气氛 102
第三节 健康妊娠第三月 103
怀孕第三个月母体有哪些变化 103
怀孕第三个月胎儿的生长发育情况如何 103
怀孕第三个月胎儿的大脑发育情况如何 103
怀孕第三个月准妈妈应注意哪些问题 103
为什么要进行产前检查 104
什么时候开始进行产前检查 104
做X光检查会不会伤害胎儿 104
孕早期能做B超吗 104
什么时候做B超检查比较合适 105
准妈妈能做CT检查吗 105
整个孕期要进行几次妇科检查 105
妇科检查会造成流产吗 106
什么时候检查血红蛋白 106
为什么要定期进行尿常规检查 106
准妈妈产前为什么要检查血型 107
什么是胎盘 107
胎盘有什么作用 107
什么是胎盘功能不全 108
如何才能知道胎盘功能是否正常 109
怀孕第三个月饮食应该注意什么 109
准妈妈补充营养应注意哪些问题 110
准妈妈全吃素食好不好 110
准妈妈不吃早餐好不好 110
准妈妈晚餐为何不宜多吃 111
准妈妈吃罐头食品好不好 111
准妈妈吃方便食品好不好 111
孕期饮食与胎儿视力有什么关系 112
准妈妈多食玉米有什么好处 112
准妈妈多吃红薯有什么好处 112
准妈妈为什么不宜多吃精米、精面 113
为何准妈妈在孕早期不宜多吃动物肝脏 113
准妈妈多吃鸡蛋好不好 113
准妈妈多吃鱼肝油好不好 113
为何准妈妈不宜多吃油条 114
为什么准妈妈不宜贪吃桂圆 114
准妈妈食用过敏性食物有什么危害 114
准妈妈怎样预防食物过敏 115
妊娠期怎样保养皮肤 115
准妈妈皮肤会有哪些变化 115
准妈妈能到美容院美容吗 116
准妈妈去美容院美容有哪些注意事项 116
怀孕后能涂指甲油吗 116
怀孕后能抹口红吗 117
准妈妈怎样保护好头发 117
孕早期准妈妈如何选择睡姿 117
准妈妈适不适合戴隐形眼镜 118
准妈妈骑车有什么讲究 118
准妈妈可以开车吗 119
准妈妈能坐飞机吗 119
准妈妈坐车时应不应该系安全带 119
准妈妈不宜从事哪些类型的工作 119
准妈妈皮肤发痒是怎么回事 120
经前乳房疼痛会在怀孕后加重吗 120
准妈妈如何防治鼻出血 120
什么是葡萄胎 121
葡萄胎有什么表现 121
如何防治葡萄胎 122
什么是恶性葡萄胎 122
恶性葡萄胎有什么症状 122
葡萄胎患者以后还能否怀孕 122
孕早期准妈妈患急性肝炎怎么办 123
患心脏病的准妈妈应注意什么 123
准妈妈可以做心脏手术吗 123
患心脏病的准妈妈对饮食有什么要求 124
子宫肌瘤对准妈妈及胎儿有何影响 124
妊娠合并子宫肌瘤怎么办 124
孕期患尖锐湿疣对母儿有何影响 124
孕期怎么防治尖锐湿疣 125
准妈妈患腮腺炎有哪些危害 125
准妈妈感染水痘对母儿有什么影响 126
准妈妈患荨麻疹对胎儿有无影响 126
准妈妈患风疹还能继续妊娠吗 126
准妈妈如何预防风疹 127
孕早期感染单纯疱疹病毒对胎儿有什么影响 127
经常抚摸胎儿有哪些积极作用 128
第四节 健康妊娠第四月 129
怀孕第四个月母体有哪些变化 129
怀孕第四个月胎儿的生长发育情况如何 129
怀孕第四个月胎儿的大脑发育情况如何 129
怀孕第四个月准妈妈应注意哪些问题 129
怀孕第四个月准妈妈应该做些什么准备 130
为什么高危妊娠者要做羊水穿刺检查 130
抽取羊水会影响胎儿发育吗 130
什么情况下需要做羊水穿刺 131
妊娠中期准妈妈有哪些营养原则 131
怀孕第四个月饮食营养包括哪些 132
准妈妈是吃得越多越好吗 132
为什么坚果有益于胎儿补脑 133
为什么准妈妈宜多吃花生 133
准妈妈吃生姜有什么讲究 133
准妈妈为什么不宜过多吃肉 133
准妈妈吃黄鳝有什么好处 134
准妈妈为什么不能缺钙 134
准妈妈每天应摄入多少钙 134
为什么药物补钙不如食物补钙 135
骨头汤有利于补钙吗 135
准妈妈过多食用高钙食品好吗 135
膳食中有哪些因素会影响钙的吸收 136
准妈妈为什么要补锰 136
哪些食物含锰较多 137
准妈妈为什么会出现缺铁性贫血 137
如何治疗孕期缺铁性贫血 137
准妈妈是否需要适当补锌 137
补锌应吃些什么 138
准妈妈是否需要适当补碘 138
准妈妈为何要谨防铜缺乏 138
准妈妈适当摄入维生素A有何好处 139
准妈妈适当摄入维生素B1有何好处 139
准妈妈适当摄入维生素B2有何好处 139
哪些食物中富含维生素B2 140
准妈妈适当摄入维生素B6有何好处 140
准妈妈适当摄入维生素B12有何好处 140
哪些食物中富含维生素B12 141
准妈妈适当摄入维生素C有何好处 141
哪些食物富含维生素C 141
准妈妈适当摄入维生素D有何好处 141
准妈妈适当摄入维生素E有何好处 141
哪些食物富含维生素E 142
准妈妈过量补充维生素A有哪些危害 142
准妈妈过量摄入维生素D和钙有哪些危害 142
准妈妈需要补充复合维生素吗 142
服用复合维生素应该注意些什么 143
准妈妈为什么不宜多吃冷饮 143
准妈妈喝酸奶有什么好处 144
准妈妈吃蜂王浆能促进胎儿大脑发育吗 144
为何准妈妈不宜吃火锅涮肉 145
孕中期的性生活原则有哪些 145
孕期怎样为母乳喂养做准备 145
怎样选择怀孕期间的内衣 146
准妈妈能否穿三角内裤 146
怎样选择怀孕期间的外衣 146
准妈妈为何不宜穿紧身衣裤 146
怎样选择适合孕期穿的鞋 147
准妈妈为何不宜穿高跟鞋 147
怎样选择适宜的卧具 147
准妈妈为什么不宜睡席梦思床 148
孕期应如何选择床上用品 148
准妈妈做饭应注意哪些问题 148
准妈妈洗衣服应注意哪些问题 149
孕中期准妈妈如何选择睡姿 149
怀孕时准妈妈是否需要适当的劳动 149
妊娠中期可以到海外旅行吗 149
准妈妈运动有什么好处 150
经常散步对准妈妈有什么好处 150
散步应注意些什么 150
准妈妈为什么不宜在马路上散步 150
怀孕期间能游泳吗 151
准妈妈游泳应注意哪些问题 151
准妈妈游泳为何有利于顺产 152
如何通过运动增加产道弹性 152
如何通过运动强健踝关节 153
如何通过运动强健腰背肌 153
怎样做妊娠体操 153
怀孕第四个月时怎样保护乳房 154
准妈妈为何容易腿抽筋 154
准妈妈如何防治小腿抽筋 155
如何缓解孕期身体酸痛 155
准妈妈为什么会发生静脉曲张 155
如何缓解静脉曲张 155
准妈妈为什么会发生急性胰腺炎 156
准妈妈发生急性胰腺炎怎么办 156
妊娠黄疸是怎么回事 157
准妈妈如何预防肾结石 157
准妈妈如何防治腹泻 157
准妈妈能使用妇科外用中药洗剂吗 158
准妈妈如何预防尿路感染 158
准妈妈如何防治衣原体感染 158
准妈妈怎样防治妊娠期疱疹 159
如何预防妊娠期卵巢肿瘤 159
宫颈糜烂对准妈妈有何危害 160
准妈妈妊娠期发现宫颈癌怎么办 160
妊娠中晚期患急性肝炎怎么办 161
怀孕第四个月怎样进行胎教 161
怀孕第四个月时怎样进行视觉胎教 161
怀孕第四个月怎样进行音乐胎教 162
怀孕第四个月怎样进行环境胎教 162
怀孕第四个月怎样进行体操胎教 163
怎样带胎儿认识大自然 163
怎样对胎儿进行美学培养 164
怎样对胎儿进行音乐美学培养 164
准妈妈应如何对胎儿进行美感熏陶 164
第五节 健康妊娠第五月 165
怀孕第五个月母体有哪些变化 165
怀孕第五个月胎儿的生长发育情况如何 165
怀孕第五个月准妈妈应该做些什么准备 165
什么是胎动 166
什么时候可以感觉到胎动 166
怀孕第五个月饮食营养包括哪些 166
为什么准妈妈摄入脂类食物是有益的 167
准妈妈应摄入多少脂肪 167
准妈妈多吃苹果有哪些好处 168
准妈妈为何要多吃鲤鱼 168
为什么准妈妈摄入糖要适量 168
准妈妈吃红糖有何好处 169
准妈妈为何不宜多吃白糖 169
准妈妈为何不宜吃糯米甜酒 169
准妈妈为何不宜吃薏米、马齿苋 170
准妈妈吃野菜有何好处 170
准妈妈为何不宜吃甲鱼、螃蟹 170
准妈妈长时间打麻将有哪些危害 170
准妈妈为何不宜长时间看电视 171
准妈妈长时间吹电扇和空调好吗 171
准妈妈午睡有什么好处 171
准妈妈使用吹风机好吗 172
准妈妈宜坐浴吗 172
洗发水会影响胎儿的记忆力吗 172
准妈妈清洁外阴有哪些注意事项 173
准妈妈多晒太阳好吗 173
准妈妈夏天为何要防暑 173
准妈妈夏天是否应防晒 174
准妈妈如何防晒 174
怀孕第五个月准妈妈怎样养护乳房 174
为何准妈妈卧床易滞产 174
准妈妈如何防治烧心 175
准妈妈为何易患痔疮 175
准妈妈如何治疗消化系统溃疡 176
孕中期腰痛应怎样应对 177
妊娠黑线是怎么回事 177
“蝴蝶斑”是怎么回事 177
为什么准妈妈皮肤上会出现紫纹 177
如何预防胎儿佝偻病 178
什么是胎儿宫内发育迟缓 178
如何预防胎儿宫内发育迟缓 178
如何防治妊娠期滴虫性阴道炎 179
如何防治妊娠期真菌性阴道炎 179
妊娠合并阴部湿疹有哪些症状 179
妊娠合并阴部湿疹怎样治疗 180
准妈妈有结核病怎么办 180
什么是股疝 181
准妈妈怎样防治系统性红斑狼疮 181
怎样和胎儿做游戏 182
帮助胎儿运动有什么好处 182
怎样帮助胎儿运动 182
怀孕第五个月怎样进行胎教 183
音乐胎教有哪些种类 183
为什么要对胎儿进行音乐熏陶 185
适合胎儿听的音乐有哪些 185
怎样根据准妈妈的不同性格选择胎教音乐 185
怎样进行抚摩胎教 186
怎样进行对话胎教 186
怎样进行视觉胎教 187
准爸爸对胎儿的积极作用有哪些 187
第六节 健康妊娠第六月 188
怀孕第六个月母体有哪些变化 188
怀孕第六个月胎儿的大脑发育情况如何 188
怀孕第六个月胎儿的听觉发育如何 188
怀孕第六个月胎儿的思维发育如何 188
怀孕第六个月准妈妈的饮食营养应注意什么 189
怀孕第六个月准妈妈应注意哪些问题 189
怀孕第六个月准妈妈应该做些什么准备 190
怀孕第六个月准妈妈夏季应注意哪些事项 190
怀孕第六个月准妈妈冬季应注意哪些事项 191
准妈妈为何宜多吃秋梨 191
准妈妈吃柿子有什么好处 191
准妈妈吃柑橘有什么好处 192
准妈妈吃无花果有什么好处 192
准妈妈为何不宜多吃菠菜 193
准妈妈为何不宜多吃甘蔗 193
准妈妈食用土豆应注意哪些问题 193
准妈妈可以大量吃海带吗 193
准妈妈应该避免哪些动作 194
准妈妈能在厨房久留吗 194
准妈妈对室内温度有要求吗 194
如何在怀孕期间工作得舒适轻松 194
孕期缺乏性欲丈夫也受到影响该怎么办 195
孕期丧失性欲是否正常 195
孕期性欲亢奋是怎么回事 195
怀孕以后丈夫的性欲大不如前是怎么回事 195
孕中期准妈妈的性生活应该怎样安排 196
怀孕第六个月准妈妈为何会变丑 196
准妈妈心慌、头晕、恶心是心脏有问题吗 196
准妈妈背痛怎么办 196
准妈妈总是口渴怎么办 197
妊娠期出现腹胀、腹泻吃什么好 197
哪些食物有利于准妈妈通便 197
准妈妈为何会出现水肿 198
准妈妈如何防治水肿 198
怎样通过食疗防治水肿 198
准妈妈能用利尿剂吗 198
准妈妈为什么会发生贫血 199
怎样防治孕期贫血 199
妊娠期阑尾炎有什么特点 199
妊娠期阑尾炎怎样治疗 200
孕中晚期感染单纯疱疹病毒对胎儿有什么影响 200
准妈妈为什么会发生尿路感染 200
为什么胎位会经常变化 201
准妈妈肥胖对妊娠有什么影响 201
高血压准妈妈需要注意哪些问题 202
准妈妈高血压可以继续妊娠吗 202
什么是先兆子痫 203
什么是子痫 203
怎样预防先兆子痫 203
准妈妈子痫发作怎么办 203
孕期怎样治疗鼻炎 204
计算子宫底高度的意义 204
怀孕第六个月的胎教要点是什么 205
怀孕第六个月怎样进行音乐胎教 205
为什么要早给孩子起个名字 206
母亲与胎儿之间如何进行行为信息的传递 206
怎样知道胎儿在聆听世界 207
胎儿在子宫内是怎样学习的 207
第七节 健康妊娠第七月 209
怀孕第七个月母体有哪些变化 209
怀孕第七个月胎儿的生长发育情况如何 209
怀孕第七个月胎儿的大脑发育情况如何 209
怀孕第七个月胎儿的语言发育情况如何 209
怀孕第七个月胎儿的味觉发育情况如何 209
怀孕第七个月胎儿在宫内是什么样的姿势 210
胎儿为什么会发生脐带绕颈 210
胎儿脐带绕颈有什么危险 210
脐带绕颈一定要实施剖宫产吗 210
如何知道胎儿是否安全 211
如何知道胎儿是否发育正常 211
胎儿发育迟缓的原因有哪些 211
胎儿发育迟缓的危害有哪些 212
胎儿发育迟缓怎么办 212
怀孕第七个月准妈妈应注意哪些问题 212
怀孕第七个月准妈妈应该做些什么准备 212
怀孕第七个月的饮食营养应该注意什么 213
孕中晚期服用人参需要注意什么 213
为什么多吃大枣好处多 213
多吃黑木耳有什么好处 213
准妈妈为什么多汗 213
住高楼的准妈妈要注意什么 214
准妈妈的“花肚皮”是怎么回事 214
准妈妈为什么易长痔疮 215
孕期怎样处理痔疮 215
孕期出现坐骨神经痛怎么办 215
如何缓解坐骨神经痛 215
性病是如何通过母体传染给胎儿的 216
性病对胎儿有什么危害 216
什么是耻骨联合分离 216
准妈妈出现耻骨联合分离怎么办 217
怎样处理鼻塞和鼻子出血 217
什么是胎漏 217
慢性肾炎对准妈妈与胎儿有什么危害 217
怎样给胎儿讲故事 217
与胎儿对话有什么好处 218
怎样和胎儿说话 218
胎教的常见音乐有哪些 219
音乐胎教选择古典音乐是否更好 219
为什么音乐胎教应选用固定的曲子 220
什么是胎教中的哼唱谐振法 220
噪音如何影响胎教 220
第八节 健康妊娠第八月 221
怀孕第八个月母体有哪些变化 221
怀孕第八个月胎儿的生长发育情况如何 221
怀孕第八个月胎儿的大脑发育情况如何 221
怀孕第八个月准妈妈应注意哪些问题 221
怀孕第八个月准妈妈应该做些什么准备 222
什么是胎动异常 222
怎样计数胎动 222
孕晚期应该做哪些保健 222
孕晚期的营养饮食应注意什么 223
怀孕第八个月的饮食营养应该注意什么 223
盛夏时节准妈妈宜吃什么 224
准妈妈吃零食好不好 224
准妈妈为何会心慌气促 224
准妈妈为何喜凉怕热 224
妊娠晚期为什么不宜过早全休 225
怀孕晚期能进行口腔科治疗吗 226
什么是妊娠期皮痒症 226
准妈妈胸口有烧灼感是胃炎吗 226
怀孕第八个月出生的婴儿能活吗 226
俗话说的“七活八不活”有道理吗 227
为什么准妈妈易患腰椎间盘突出症 228
怀孕后准妈妈为什么总爱做梦 228
什么是妊娠期糖尿病 228
妊娠期糖尿病怎样治疗 229
妊娠期糖尿病患者饮食有什么要求 229
准妈妈患糖尿病对胎儿有什么影响 229
患糖尿病的准妈妈可以自然分娩吗 230
患糖尿病的准妈妈什么情况下应终止妊娠 230
哪些人易患妊娠期糖尿病 231
什么是妊娠高血压综合征 231
哪些人易患妊娠高血压综合征 232
妊娠高血压综合征有什么危害 232
如何防治妊娠高血压综合征 233
怎样通过饮食防治妊娠高血压综合征 233
妊娠高血压综合征患者产后能否给婴儿喂奶 234
什么是前置胎盘 234
前置胎盘有哪些类型 234
前置胎盘是怎样形成的 235
前置胎盘有哪些危险 235
前置胎盘有什么临床表现 235
前置胎盘怎样治疗 236
什么是子宫颈关闭不全 237
什么是胎位 237
什么是枕骨前位 237
胎位异常主要有哪几种情况 237
胎儿横位的危险有哪些 238
胎横位应注意什么 238
什么是胎儿臀位 238
胎儿臀位有几种类型 239
胎儿臀位是怎样引起的 239
胎儿臀位可以自然分娩吗 239
胎儿臀位怎么办 240
做胎儿外倒转术危险吗 240
白带增多时应该怎样做 241
为什么胎儿会长得太大 241
孩子的理论身高怎样计算 241
母儿血型不同会影响胎儿的生长吗 241
孕晚期发现“乙肝表面抗原”阳性、“小三阳”怎么办 242
孕晚期运动会损伤胎儿吗 242
怀孕第八个月的胎教要点是什么 243
胎儿为什么喜欢母亲的腹式呼吸 243
准妈妈提高修养与胎儿有什么关系 244
准妈妈读书有什么益处 244
准妈妈适合阅读哪些书刊 244
怎样培养胎儿的情趣 244
怎样对胎儿进行习惯培养 245
怎样对胎儿进行行为培养 245
第九节 健康妊娠第九月 246
怀孕第九个月母体有哪些变化 246
怀孕第九个月胎儿的生长发育情况如何 246
怀孕第九个月准妈妈应注意哪些问题 246
回娘家待产的准妈妈应注意什么 247
预防胎儿缺氧的方法有哪些 247
怀孕第九个月的饮食营养应该注意什么 247
孕晚期为什么要注意摄食富含维生素K的食物 248
怀孕第九个月时准妈妈外出自驾车对胎儿有无影响 248
怎样知道羊水是多还是少 248
羊水浑浊是怎么回事 249
羊水过多有什么危害 249
羊水过少有什么危害 250
喝水多了会出现羊水过多吗 251
孕晚期阴道出血的主要原因有哪些 251
骨盆的大小对分娩有什么影响 251
准妈妈手指麻木无力是正常现象吗 251
什么是意想锻炼法 252
全身松弛法有哪些步骤 252
精神松弛法对身体有什么帮助 253
准妈妈应该保持什么样的心态 253
第十节 健康妊娠第十月 254
怀孕第十个月母体有何变化 254
怀孕第十个月胎儿的生长发育情况怎样 254
怀孕第十个月准妈妈应注意哪些问题 254
分娩前应该做哪些思想准备 254
分娩前应该做哪些生活准备 255
分娩前应该做哪些物质准备 255
分娩前准爸爸应该做哪些准备 255
准妈妈的衣物如何选择 256
要为新生儿准备哪些衣物 256
要为新生儿准备哪些调乳用品 257
要为新生儿准备哪些沐浴用品 257
要为新生儿准备哪些寝具 257
怀孕第十个月的饮食营养应该注意哪些 258
产妇怎样通过饮食增加产力 259
临产及分娩时服用人参需要注意什么 259
为什么产前吃巧克力好 259
到了预产期就一定分娩吗 259
过了预产期无分娩征兆怎么办 260
过期妊娠有什么不好？ 260
为什么会出现过期妊娠 260
过期妊娠怎么办 260
见红是怎么回事 261
矮小的准妈妈一定难产吗 261
化验准妈妈唾液可知道胎儿安危吗 261
什么是胎盘钙化 262
胎盘钙化表示胎儿有危险吗 262
怀孕第十个月可以放弃胎教吗 262
瘢痕子宫者分娩应注意什么 263
产妇待产精神紧张的危害有哪些 263
医生测量骨盆干什么 263
胎死宫中的原因是什么，怎样处理 263
准妈妈临产前怎样克服恐惧心理 264
临近分娩有什么征兆 265
假临产是怎么回事 266
怎样才算正式临产 266
为什么临产期要严禁性生活 266
为什么要住院分娩 266
准妈妈为什么不宜提前入院 267
何时到医院住院待产 268
为什么肝病准妈妈要提前入院待产 268
为什么高危准妈妈要提前入院待产 268

第三篇 分娩――等待的幸福
第一节 产前知识储备 272
什么是分娩 272
什么是足月产 272
什么是过期产 272
什么是软产道 272
什么是软产道坚韧 273
哪些软产道异常会影响顺利分娩 273
什么是产力 274
保护产力应从哪几方面着手 274
什么是骨产道 275
什么是骨盆狭窄 275
什么是胎头固定 275
什么是面先露 275
准妈妈的分娩心理对胎儿有什么影响 275
准妈妈在分娩时大声喊叫有哪些危害 276
一般情况下分娩有几种方式 276
自然分娩的优点有哪些 276
自然分娩的缺点有哪些 277
自然分娩要经过哪些过程 277
什么是剖宫产 278
剖宫产的优点有哪些 278
剖宫产的缺点有哪些 278
剖宫产的小孩更聪明吗 279
什么情况下应该选择剖宫产 279
剖宫产率为什么越来越高 279
剖宫产要注意什么问题 280
一次剖宫产下次还要做剖宫产吗 281
是否可以拒绝剖宫产 281
剖宫产能做几次 282
剖宫产过程中能放环吗 282
剖宫产时应选择什么样的麻醉方式 282
为什么有的准妈妈在自然生产中又选择剖宫产 282
剖宫产有哪几种方法 283
剖宫产会不会影响以后的性生活 284
分娩有哪些新模式 284
什么是导乐分娩 284
什么是无痛分娩 285
坐式分娩可能吗 286
水中分娩是怎么回事 286
宝宝生在水中安全吗 287
什么是引产 287
引产方法有哪些 287
什么情况下需要引产 287
蓖麻油炒鸡蛋引产管用吗 288
产前检查胎位正常都可以正常分娩吗 288
胎儿头位都是正常胎位吗 289
生孩子是越快越好吗 289
为何刚娩出的婴儿要大哭 290
第二节 轻松分娩过程 291
分娩时为什么要做会阴侧切 291
什么情况下做会阴侧切 291
会阴侧切会很痛吗 291
宫缩是怎么回事 292
“开骨缝”是怎么回事 292
什么是破膜 292
正常情况下什么时间破膜 292
胎膜破后应注意什么问题 293
为什么有的准妈妈在产程中会感到剧烈疼痛 293
什么是阵痛 294
生孩子为什么会痛 294
痛多久才会生 294
分娩过程中要有多少次疼痛 295
产程中可以用镇痛药吗 295
应该怎样选择镇痛药 295
哪些技巧可以减轻分娩痛苦 296
分娩时的呼吸技巧有哪几种 297
为什么不能滥用催产素引产 297
准妈妈临产前为什么要灌肠 298
什么情况不宜灌肠 298
准妈妈分娩前为什么要刮掉阴毛 298
临产时饮食应该注意哪些问题 298
生产时饿了还可以吃东西吗 299
产程中为什么要做肛查 299
产程中哪些情况要做阴道检查 299
临产后准妈妈小便要注意什么 300
临产后准妈妈大便要注意什么 300
产程中的阴道黏液栓是怎么回事 300
什么是持续性枕横位、枕后位 301
为什么会发生持续性枕后位 301
持续性枕后位在分娩时有何表现 302
持续性枕后位对母婴有什么影响 302
什么是颜面位 302
为什么会出现颜面位 302
颜面位在分娩时有什么表现 302
颜面位对母婴有什么影响 303
什么是额位 303
为什么会出现额位 303
额位对母婴有什么影响 303
什么是复合位 303
为什么会发生复合位 303
复合位对母婴有什么影响 303
分娩时为什么要经常听胎心音 304
胎盘怎样从子宫剥离 304
胎盘何时娩出 304
胎盘已经剥离有什么征兆 305
如何娩出已剥离的胎盘 305
分娩后为什么要在产房里停留一段时间 305
减轻手术瘢痕的有效方法有哪些 306
双胎分娩和单胎分娩有什么不同 306
双胎分娩应注意什么 307
第一产程准妈妈应该怎样配合接生 307
第二产程准妈妈应该怎样配合接生 308
第三产程准妈妈应该怎样配合接生 308
分娩时丈夫可以在旁边吗 309
丈夫陪伴分娩有什么意义 309
丈夫应怎样陪产 310
第三节 意外状况处理 311
什么是早产 311
早产有什么征象 311
早产的原因是什么 311
早产对婴儿有什么危害 311
如何预防早产 312
什么是急产 312
急产有什么害处 312
准妈妈一人在家发生急产怎么办 313
去医院的路上发生急产怎么办 313
准妈妈在田间地头临产怎么办 313
准妈妈在舟车上发生急产怎么办 314
什么是难产 314
为什么会难产 314
子宫和阴道异常会造成难产吗 315
子宫收缩异常会造成难产吗 315
准妈妈盆腔狭窄会造成难产吗 315
哪些难产的原因是胎儿本身造成的 316
难产有多危险 316
如何才能避免难产 316
什么情况下需要产钳助产 317
出现早破水对母儿有哪些影响 317
出现早破水怎么办 318
怎样防止早破水 318
什么原因可导致胎膜早破 319
胎膜早破时该怎么办 319
什么是脐带脱垂 319
引起脐带脱垂的原因是什么 319
脐带脱垂有什么危害 319
什么是羊水栓塞 320
哪些情况容易引起羊水栓塞 320
如何预防羊水栓塞 320
什么是会阴裂伤 321
发生会阴裂伤怎么办 321
什么是子宫破裂 321
什么原因造成子宫破裂 322
子宫破裂有哪些表现 322
如何预防子宫破裂 323
准妈妈为什么会出现休克 323
准妈妈休克怎么办 323
什么是不协调宫缩 323
哪些因素会造成宫缩乏力 324
什么是宫缩过强 324
宫缩过强有什么危害 324
子宫翻出是怎么回事 325
什么是胎盘早剥 325
哪些因素可引起胎盘早剥 325
胎盘早剥有哪些并发症 326
胎盘早剥有什么临床表现 326
怎么预防胎盘早剥 326
为什么会出现胎盘滞留 327
新生儿娩出后不会哭怎么办 327