高情商生长

为什么有的人上学时成绩那么好，一毕业却败下阵来？为什么有的人在哪里都能是焦点，而有的人却总是无人关注的路人甲？很好的秘密就是要学会高情商生长，而你只需要改变1%，就会有99%的不同。没有谁能替你打造出一个积极、健康、快乐的人生，除非你选择了这种生活方式；也别总说命运在上天手里，其实你一出生，上天就把命运的一半交给了你，而你选择的每一条路，都会被折算成你的价值。只不过，选择正确的人是在叠加，选择错误的人是在递减。杨文宇著的《高情商生长》将教会你如何成长。你会知道，真正的成长，也许并不在于拥有的学问、才华和技能是否比别人多，而在于能否成为一个有品格、有担当、有胸怀的人，能否以阳光的心态，去面对无限的、未知的世界。高情商生长，才会让你与他人、与世界相处时不彷徨，不犹豫；才能一个人独处时不慌张，不孤独。

第一堂课／认识自己：只有了解真实的自己，才能做更好的自己
第1节认识你自己，做自己内心的旁观者
第2节发现自己的亮点，祛除“自卑”的暗影
第3节重视自我意识，不要跌倒在自己的优势上
第4节给自己留点独处的空间，与真实的自己谈谈
第5节正确对待你的缺点，它也能展现魅力
第6节失败者从别处找借口，成功者从自身找原因
第二堂课／情绪控制：让情绪为己所用，你会因此大放异彩
第1节能调动情绪的人，才能做情绪的主人
第2节愤怒是地狱之火，足以毁灭你的一切
第3节输不起的人，多数也赢不了
第4节战胜恐惧，才能赢得美好未来
第5节永远不要抱怨，抱怨只会暴露无能
第6节嫉妒，让你陷入无法自拔的危险旋涡
第7节紧张情绪会让人生厌，它是懦弱的旧风衣
第三堂课／自我激励：轻松应对挫折，让自己变成超人
第1节比你优秀的人比你更努力，你有什么资格懒惰
第2节将当下的不幸，变成日后回顾时的“幸亏”
第3节成功的路上不会很拥挤，因为坚持的人不多
第4节信念可以免费获得，希望是奇迹的萌发点
第5节如果方向错了，停止就是进步
第6节生活得快乐，是对生命的*好回应
第7节鸟儿想飞，然后才有了翅膀
第8节再也没有比“自认是有用之才”更有力的肯定
第四堂课／情绪识别：读懂他人情绪的含义，听懂潜台词
第1节擅于捕捉他人的弦外之音
第2节别人脸上的表情，是他情绪的晴雨表
第3节眼睛是心灵的窗户，眼神是情绪的报幕员
第4节看懂姿态，肢体语言是情绪的显示器
第5节穿戴都有含义，服饰是情绪的第二张脸
第五堂课／人际交往：你可以比你想象的更受欢迎
第1节不要吝啬你的赞美，走出孤芳自赏的怪圈
第2节热情的人，在任何地方都受欢迎
第3节真诚的倾听者，是能够走进别人心里的那个人
第4节记住别人的名字，让人感觉到他很重要
第5节喜欢闲谈的人总说别人的事，令人讨厌的人只说自己的事
第6节守住别人的秘密，其实是守住了自己的人格
第7节异议是成功的垫脚石，是走向完美的催化剂
第六堂课／团队精神：一滴水只有在大海里，才不会干涸
第1节没有人，也永远不会有人能独自成功
第2节一只大雁只有飞入雁阵，才会有成功的迁徙
第3节发射自己的光，更要点亮别人的灯
第4节信任不是态度，而是一种能力
第5节莫让自己成为拖团队后腿的“短板”
第七堂课／领袖气质：一种在未登顶之前就有的一览众山小的魄力
第1节培养你的领袖气质，挖掘自己潜在的价值
第2节不断学习，积累你自己引以为傲的资本
第3节打造你的个人魅力，就是打造完美人生
第4节扩大影响力，让你从默默无闻到众所周知
第5节三分能力，七分沟通
第6节领袖不是因“权”而“威”
第八堂课／习惯养成：好习惯终身受益，坏习惯终身受累
第1节习惯不是仆人，便是主人
第2节习惯拖延的人，只有明天，没有今天
第3节你的时间在哪里，你的成就就在哪里
第4节当你习惯了积极主动，机遇便主动来找你
第5节好习惯让你一帆风顺，坏习惯让你一事无成
第九堂课／绅士素养：有素养意味着你是一个人格上的成功者
第1节德行是首位的，是不可或缺的
第2节谈吐可以成就一个人，也可以毁掉一个人
第3节举止优雅会为你的成长加分
第4节无论何时何地，都应该显示出对人的尊重
第5节规则首先是约束自己的，一位绅士永远不会破坏规则
第6节英雄和懦夫的显著区别是风度
第十堂课／独立精神：人生的悲剧在于不知道自己是谁
第1节学会独立思考和独立判断，比获得知识更重要
第2节学会独立，你的人生才算完整
第3节独立从做自己开始
第4节拿着别人的地图，永远不会找到自己的路
第5节不要试图寻找标准答案，不设限的人生更精彩
第十一堂课／人文情怀：让自己成长为内心幸福、永无绝境的人
第1节能帮助别人，证明你是强者
第2节同情别人的痛苦，自己也会内心丰富
第3节不能宽恕他人，就是拆掉自己要过的桥
第4节孝心让自己获得独一无二的幸福感
第5节慷慨的人比吝啬的人更容易获得成功
第6节正义可能偶尔会迟到，但从来都不会缺席
第十二堂课／贵族品行：品格与修养决定成败
第1节人格才是最高的学位
第2节不为名誉而生，要为荣誉而活
第3节放弃对社会的责任，就意味着你的存在失去了价值
第4节人与人之间较小的差别是能力，较大的差别是勇气
第5节忠诚是让你成为人才的第一竞争力
第6节生活，即是不断地学习谦逊