中药浴足保健疗法

人人都希望健康长寿，度过幸福又健康的一生，这是现代人积极追求和不断探索的永久主题。然而，在科学技术高度发展的今天，当人们享受高科技产品带来的现代文明和舒适生活的同时也深受随之而来的环境污染、生态失衡及化学药物毒副作用所造成的危害。所谓自我保健，就是人们掌握并应用一些简便易行、安全有效的方法，不断对自身的生理、病理状况进行科学的、积极的调节，使机体始终保持正常的、良好的、健康的状态。
你可知道，看似不起眼的足浴，其实可以发挥令人意想不到的作用呢。用足浴，把自己的健康从依靠医院和依靠医生，转向依靠家庭和依靠自己，真正把健康和幸福掌握在自己的手中！

第一章 概述
一、中药浴足疗法的定义
二、中药浴足疗法源远流长
三、中药浴足的医疗保健机理
(一)温热刺激
(二)药透效应
(三)归经施治
四、中药浴足的作用及特点
(一)中药浴足的作用
(二)中药浴足的特点
五、中药浴足的方法及注意事项
(一)浴足水的选择
(二)浴足剂的选择
(三)浴足器的选择
(四)浴足液的温度与高度
(五)浴足时间的要求
(六)浴足次数的要求
(七)浴足后的护理
(八)中药浴足的注意事项

第二章 中草药应用的基本知识
一、中草药的概念
二、中草药的性能
(一)四性五味
(二)升降浮沉
(三)归经
(四)有毒无毒
三、中草药的应用
(一)配伍关系
(二)配伍原则
(三)配伍禁忌
(四)中草药的煎制
四、常用浴足中草药
(一)解表药
(二)清热药
(三)泻下药
(四)温里药
(五)理血药
(六)补益药
(七)收涩药
(八)祛风湿药
(九)芳香化湿药
(十)芳香开窍药
(十一)解毒杀菌药
(十二)促透药

第三章 常见病症的中药浴足疗法
一、呼吸系统常见病症浴足验方
(一)感冒
(二)支气管炎(咳嗽)
(三)支气管哮喘
(四)肺炎
(五)非典型肺炎(SARS)
(六)肺气肿
(七)肺痈
(八)肺结核(肺痨)
二、循环系统常见病症浴足验方
(一)高血压病
(二)低血压
(三)冠心病
(四)高脂血症
(五)动脉硬化
f六)心肌梗死
(七)贫血
(八)惊悸
(九)眩晕
三、消化系统常见病症浴足验方
(一)消化不良
(二)急性胃肠炎
(三)慢性胃炎
(四)胃痛
(五)胃及十二指肠溃疡
(六)腹痛
(七)腹泻(泄泻)
(八)腹胀
(九)胁痛
(十)结肠炎
(十一)便秘
(十二)痔疮
四、神经系统常见病症浴足验方
(一)神经衰弱
(二)失眠(多梦)
(三)头痛
(四)偏头痛
(五)脑中风后遗症(偏瘫)
(六)帕金森病
五、内分泌与代谢性常见病症浴足验方
(一)糖尿病(消渴)
(二)甲状腺功能亢进症(甲亢)
(三)甲状腺功能减退症(甲减)
f四)痛风
(五)肥胖症
(六)脂肪肝
(七)胆绞痛(胆囊炎、胆石症)
(八)糖尿病足
六、运动系统常见病症浴足验方
(一)跟痛症
(二)踝关节扭伤
(三)骨折后关节僵硬
(四)骨质增生
(五)坐骨神经痛
(六)扭挫伤
(七)软组织损伤
(八)跌打损伤
(九)脱臼
(十)慢性骨髓炎一
(十一)血栓闭塞性脉管炎一
(十二)下肢静脉曲张
(十三)雷诺病一
(十四)痹证
(十五)脱肛
七、泌尿及生殖系统常见病症浴足验方
(一)阳痿
(二)早泄
(三)遗精
(四)性功能亢进
(五)前列腺炎
(六)前列腺肥大
(七)阳强
(八)阳缩
(九)男子不育症
(十)精子缺乏症
(十一)阴囊血肿
(十二)阴囊湿疹
(十三)子痛
(十四)睾丸鞘膜积液
(十五)水肿
(十六)癃闭(尿潴留)
(十七)淋证
八、妇科常见病症浴足验方
(一)月经不调
(二)痛经
(三)闭经
(四)带下症
(五)子宫颈炎
(六)宫颈糜烂
(七)阴道炎
(八)滴虫性阴道炎
(九)真菌性阴道炎
(十)外阴炎症
(十一)外阴白斑
(十二)外阴瘙痒
(十三)阴疮
(十四)阴痛
(十五)阴挺
(十六)产后缺乳
(十七)产后恶露不净
(十八)产后遗尿
(十九)产后发热
(二十)不孕症
(二十一)经前期综合征
(二十二)更年期综合征
九、皮肤科常见病症浴足验方
(一)雀斑
(二)黄褐斑(蝴蝶斑)
(三)痤疮(粉刺)
(四)脓疱疮
(五)痈疖脓肿
(六)疥疮
(七)暑痱
(八)冻疮
(九)湿疹
(十)扁平疣
(十一)带状疱疹
(十二)酒糟鼻
(十三)足癣(脚湿气)
(十四)皲裂
(十五)汗足
(十六)丹毒
(十七)神经性皮炎
(十八)稻田性皮炎
(十九)接触性皮炎
(二十)皮肤瘙痒
(二十一)脱皮症
十、五官科常见病症浴足验方
(一)麦粒肿(睑腺炎)
(二)急性结膜炎
(三)沙眼
(四)眼痒
(五)角膜溃疡
(六)角膜翳
(七)睑缘炎
(八)慢性鼻炎(鼻塞)
(九)鼻窦炎
(十)鼻出血(鼻衄)
(十一)口疮一
(十二)牙痛
十一、日常保健养生浴足验方
(一)补气血
(二)调阴阳
(三)益肝肾
(四)健脾胃
(五)明目
(六)聪耳
(七)御寒
(八)减肥
(九)消除疲劳
(十)增进食欲
(十一)促进性欲
(十二)健脑益智
(十三)延缓衰老