汤饮养生堂

出版社: 中国华侨出版社
作者: 孔令谦著
商品条码: 9787802222076
版次: 0
开本: 16开
页数: 0

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内容简介

《汤饮养生堂》一书根据饮食养生学原理、大众家庭的需求和南北地域风俗等差异，并通过对各种靓汤的营养价值的全面分析，告诉您在日常生活中如何通过正确地制作和食用各类汤品，来调整营养吸收，达到健康养生的目的。

汤与养生之道汤的历史文化渊源汤的分类及养生价值好汤是这样“炼”出来的喝汤也要讲究学问第一章养生汤：养怡之福得永年养生汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第二章滋补汤：滋养得宜寿延长滋补汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第三章排毒汤：百脉通络心志宁排毒汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第四章食疗汤：除邪安腑精神爽食疗汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第五章减压汤：清净淡然气自满减压汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第六章免疫汤：强身健体正气存免疫汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第七章安神汤：惜气存精更养神安神汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第八章美容汤：青春容颜长做伴美容汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第九章瘦身汤：体态窈窕美人归瘦身汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类第十章孕妇汤：阴阳充实子坚壮孕妇汤总说蔬菜类肉类水产类果类药膳类