幸福傻瓜书--聚文网

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编辑推荐

《幸福傻瓜书》内容简介：当我们为别人服务时，我们的内心是充实的。当别人肯定我们的付出时。我们的内心是幸福的。其实幸福很简单，幸福很平凡.幸福无处不在。当人们在为欲望拼搏而弄得遍体鳞伤时，欲望麻木了人们的神经，蒙蔽了人们的眼睛，使人们往往忽视了身边的幸福所在。所以，我们在狂妄追逐幸福的同时要多一些理智，多一些思考。多一些驻足。也许众里寻它千百度，蓦然回首，幸福却在灯火阑珊处。

内容简介

作者简介

自由撰稿人

第一篇提醒幸福
第1章探问：“幸福”究竟是什么
给幸福来个拆字游戏
幸福是一种持续的心情和感觉
幸福是噩梦醒来时，发现一切都好
幸福是相濡以沫、血浓于水
幸福是一个谜，一千个人有一千种答案

第2章诊断：谁偷走了你的幸福
生存竞争——快乐的最大妨碍
不知道如何同自己相处，活得很别扭
把自己的幸福寄托在别人的身上
记住不该记住的，忘记了不该忘记的
冲不破困住自身的“茧”
爱虚假地“制造”痛苦，其实你并非世界上最不幸的人
幸福和痛苦，只存一念之差

第3章放下，是幸福的开始
“坏记性”是变得幸福的法宝
怎可让一时的阴影笼罩一生
宽恕他人就是放自己一条生路
所有过不去的大河其实都是一条小溪
改变自己所能改变的事物，接受自己所不能改变的事物

第4章学会忘记一切烦恼
让人们烦恼的往往都是微不足道的小事情
不要被错误的想法缠住
多想快乐的事，因为生活本已不容易
不论情况有多坏，你都有权利选择怎样面对它
记住：心中若无烦恼事，便是人间好时节

第5章跟异常心理说再见
精神世界可以成就你也可以毁灭你
走出自卑，接纳自我
把焦虑、抑郁从身上赶走
让嫉妒如风一般消散
破除猜疑，构建起对人间的信任
自我肯定，自己给自己安全感

第6章呵护让幸福驻足的心灵花园

第二篇从明天起，做一个幸福的人
第7章只为所有而喜，不为所无而忧：幸福源自知足心
第8章不要让爱情擦肩而过：错过，就是一辈子
第9章提升你的家庭幸福指数：亲情是你今生最大的财富
第10章赚足健康当本钱：幸福的人都知道要对健康负责
第11章经营友谊，它是人生最好的调味品和止痛药
第12章做你自己：为自己的认识目标而活
第13章把工作做成你最正确、最幸福的选择
第14章花出去的钱才属于自己的：别为赚钱让自己活得太苦太累
第15章保持一颗童心，用清澈的眼光看待世界

第三篇抓住每一个当下，就会幸福到永远
第16章活在最饱满的当下
第17章每一餐吃得香，每一晚睡得香，每一刻笑出来
第18章向身边播撒爱：赠人玫瑰，手有余香
第19章聆听生活，心中每天荡起一朵幸福涟漪
第20章把幸福养成不自觉的习惯

后记幸福需要感悟，更需要传递

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