看开想开烦恼走开

这本《看开想开烦恼走开》由赵伯异著，作者通过深入浅出、言简意赅的论述和令人印象深刻的佛法故事、禅理寓言，告诉每位读者这样的道理：每个人对生活的态度千差万别，但不外乎都是“看得开”与“看不开”这两种而已。遇事“看得开”，是因为“想得开”，只有“想得开”，才能活得好。同一件事，想开了，就是天堂；想不开，就是地狱。如何看开，怎样想开？凡事多朝好处看，遇事多往开处想，绕开眼前的悲伤，忘掉内心的失意，经常提醒自己：暗淡的日子总会过去，生活处处都有明媚动人的时刻，明天一定会比今天美好！    《看开想开烦恼走开》适合普通大众阅读。

序言  看开，想开，烦恼走开
Chapter Ⅰ  生活难免有烦恼，看开就好
1. 拒绝掉“烦恼”这份礼物，你就天天好心情
2. 想活得轻松自在，就请学会放下
3. 把一切看得平淡一些，才不会成为欲望的阶下囚
4. 坦然面对无常事，人生失意常八九
5. 无非名和利，不过一碗饭
6. 青山遮不住，毕竟东流去
7. 苦难很肥沃，滋润人成长
Chapter Ⅱ  烦恼源于爱比较，痛苦皆因不知足
1. 活得痛苦，是因为你追求错误的东西
2. 只要无所索求，就会有充足的从容与自信
3. 你不贪，再高明的骗子也骗不到你
4. 贪欲过盛，就等于给自己戴上了沉重的枷锁
5. 山外有山，要知道自己有几斤几两
6. 低调是一把特别结实的保护伞
7. 你看得起自己，别人就会看得起你
Chapter Ⅲ  快乐不在别处，就在你的心里
1. 虚荣如一杯毒酒，秒杀快乐
2. 生气是一把刀子，伤人伤己
3. 最不听话的是我们的心
4. 随缘是一剂健康长寿的灵药
5. 心宽是一眼流出快乐的源泉
6. 幸福说到底就是一种心态
Chapter Ⅳ  换个角度去看，风景更加美好
1. 生活中不缺幸福，缺的是发现幸福的眼睛
2. 幸福还是不幸，全在于你怎么看
3. 身处天堂还是地狱，由你自己决定
4. 红尘看破了不过是浮沉，生命看破了不过是无常
5. 想摆脱烦恼，就要看淡名利，看轻得失
6. 蜜糖吃多了会患病，砒霜用得妙也救人
7. 别把自己“缚”起来，外面的世界大得很
Chapter Ⅴ  懂得惜福，才会有福
1. 向往别人的美好，不如珍惜你如今的拥有
2. 大多数人并不在意你，所以要善待真正爱你的人
3. 恰到好处的适度，是身心健康的前提
4. 懂得惜福，才会有福；关注快乐，才会快乐
5. 过日子不能太过虚荣，否则容易吃上大苦头
6. 要开心每一天，就需要更多的“觉悟”
Chapter Ⅵ  播下“善”的种子，结出“幸福"果实
1. 想经常吃到好果子，就要弄清为何会成为幸运儿
2. 每天播种善的种子，必能收获丰盛福报
3. 只有种下“付出”的因，才会收获“回报”的果
4. 埋下恶种，迟早会吃到苦果
5. 积德行善就是佛，贪欲过盛便成魔
6. 心灵只有种植“善的庄稼”，才不会荒芜
7. 善因积累得越多，就越快转变因果
8. 害人之心不可有，防人之心不可无
Chapter Ⅷ  不计较，人缘就好；能包容，成就就高
1. 计较是一块吸引烦恼的磁铁
2. 懂得谅解和容忍别人，你的人缘将好得超乎想象
3. 将心比心，是打开别人心门的钥匙
4. 只有你把别人当回事，别人的心门才会为你而开
5. 从心灵投契开始的，才是真正的朋友
6. 帮助别人搬开绊脚石，就是在为自己铺路
7. 别人是你自己最好的一面镜子
Chapter Ⅷ  活出人间好时节，不去虚度好年华
1. 活出人间好时节，不去虚度好年华
2. 百花丛中过，片叶不沾身
3. 吃苦了苦，苦尽甘来
4. 真聪明不在嘴巴上，在体会里
5. 你就是一座无尽宝藏，要学会充分开采
6. 充满爱心的慈善，会带给你无穷的喜悦