我怎样讨人喜欢--聚文网

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内容简介

我为什么要讨人喜欢？我需要讨人喜欢吗？这样的问题或许是某些人的第一反应，但正如英国诗人约翰·多恩那句著名的话：“没有人是一座孤岛，每个人都是大陆的一片。”人性最真实的状况，是每个人，就算所谓的宅男宅女，其实都需要与其他人链接；每个人的内心都有最深切的渴望：爱与被爱。本书作者透过温馨轻快的谈话式笔调，大量感人的案例，结合心理学的知识，精辟地讲述了加深友谊的五种方式，培养亲密友谊的五大指南，如何对付消极情绪而不破坏关系以及怎样挽救衰退中的友谊，更特别关注个体的自我价值感与友情的关系，帮助读者学习让自己变成一个更可爱的人，从而收获更健康快乐的人际关系与祝福满满的丰盛生命。

作者简介

艾伦·罗·麦金尼，美国加州山谷辅导中心负责人，长期从事心理辅导，是广受欢迎的心理咨询师、讲师和作家。本书自1979年出版以来，已在全世界各地发行200万册，影响广泛。

修订版序言作者小语题献辞第1章友谊的丰硕报酬第一部加深友谊的五种方式第2章为什么有些人总不缺乏朋友第3章自我显露的艺术第4章怎样表达温情第5章爱是你所做的事第6章忽略这点，你的朋友便将弃你而去第二部培养亲密友情的五大指南第7章愉快的抚触第8章称赞的艺术第9章谈话的重要第10章怎样改良你的谈话技巧第11章眼泪是上帝所赐的礼物第三部如何对付消极情绪而不破坏关系第12章装作好人于事无补第13章使你的怒气无损于他人的五种技巧第四部怎样挽救衰退中的友谊第14章为什么关系会恶化第15章创造性的饶恕第五部承诺第16章忠实是主要的因素第17章拒绝及其后果第六部身份与亲密第18章为什么一味迎合总是很危险第19章自我价值感：建立亲密关系的必备条件第20章适应的艺术第七部结语第21章你也能成为一个可爱的人

我怎样讨人喜欢

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