功夫推拿//医武功夫系列--聚文网

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内容简介

中华文化，博大精深。在中国悠久的文化发展史中，武术与医学相互融合、渗透，又共同丰富、发展，形成了独特的医武结合的种种流派与疗法。
溯本寻源，远古时代人类为了获得食物、抵抗猛兽及健身防病，逐渐创造积累了一些特殊的动作。后来，由于格斗和战争的需要，这些用于防身和健身的动作逐渐转化为技击功夫，从而形成了武术。武术格斗，必致人体损伤，而人体损伤就需要医疗康复，武术与医学由此结下了不解之缘。
纵览中华数千年医武结合史，回忆数十年来习武行医之生涯，笔者深感医武结合者，大多重实践而少著述。尤其是进入21世纪，中华文化日益受到世人的推崇，外国友人也十分重视中国独特的武术医学。为此，笔者将自己数十年来医武结合的心得著成此套“医武功夫”丛书，包括《功夫整脊》、《功夫指诊》、《功夫推拿》、《功夫足按》四分册，以承前启后，弘扬中华文化，造福世人。

一、功夫推拿的渊源
二、功夫推拿的健身与治病原理
  （一）推拿治病的中医理论依据
  （二）推拿治病的现代医学理论依据
三、功夫推拿的正常反应与注意事项
  （一）功夫推拿的正常反应
  （二）功夫推拿的注意事项
  （三）功夫推拿的禁忌证
四、功夫推拿的基本手法
  （一）一指禅
  （二）虎钳指
  （三）鹰爪手
  （四）铁砂掌
  （五）金刚拳
  （六）霸王肘
五、功夫推拿休闲保健套路
  （一）功夫推拿头部套路
  （二）功夫推拿手部套路
  （三）功夫推拿腿部套路
  （四）功夫推拿背部套路
六、常见病功夫推拿疗法
  （一）感冒
  （二）咳嗽
  （三）头痛
    前额痛和眉棱骨痛
    头顶痛
    脑后痛
    偏头痛
  （四）失眠
  （五）颈椎病
  （六）落枕
  （七）胸闷不舒
  （八）胃腕痛
  （九）肩周炎
  （十）腰痛症
  （十一）腰椎间盘突出症
  （十二）背痛症
  （十三）胆囊炎、胆石症
  （十四）坐骨神经痛
  （十五）腓肠肌痉挛
  （十六）痔疮
  （十七）疲劳症
七、跪背、踩背的基本方法
  （一）膝法（跪背法）
  （二）脚法（踩背法）
八、跪背、踩背休闲保健套路
  （一）跪背套路
  （二）踩背套路
附录
  常用穴位图

功夫推拿//医武功夫系列

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